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晒太阳
【大纪元1月22日报导】（中央社巴黎20日法新电）研究今天指出，适度晒太阳可能有助降低高血压。高血压是心脏病发与中风的危险因子。
英国研究人员发现，阳光能改变皮肤的一氧化氮浓度，使血管扩张，达到降血压的作用。
英国南部南安普敦大学（University of Southampton）实验医学教授费利许（Martin Feelisch）说：“少部分的一氧化氮就会从皮肤进入循环系统，扩张血管。”
他说：“血压一旦降下来，心脏病发与中风的风险也跟着降低。”
研究对象是24名志愿者，实验分成2阶段，在第1阶段，研究人员让受试者接受助晒灯照射，吸收紫外线与热能，时间持续20分钟；在第2阶段，研究人员阻隔紫外线，只让灯发出热能，时间也是20分钟。
研究结果支持血压与心血管疾病关连。心血管疾病好发率已知会随季节与居住纬度而异。
在冬天以及在较高纬度的地区，心血管疾病好发率较高，阳光紫外线也在这个季节与这些地区较低。
费利许说：“避免过度曝晒是预防皮肤癌的关键，但完全不晒太阳，会增加心血管疾病风险。”
研究发表在“研究皮肤科学期刊”（Investigative Dermatology）。（译者：中央社陈怡君）
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