site logo: www.epochtimes.com

甘蔗滋补 古代用于治病(二)

研究发现甘蔗糖好处多

李祖豪(西医师)

(Fotolia)

人气: 294
【字号】    
   标签: tags:

作者:李祖豪(西医师)

甘蔗汁里面,富含多种营养成分,包括氨基酸、维他命B等。不仅如此,更有研究显示甘蔗汁做成的甜味剂可以提升入学前儿童的血色素数值。

巴西研究学者Arcanjo FP针对2~3岁的儿童,以双盲、随机的方式,分别给予含甘蔗糖和精炼糖的饮料。12周后抽血检验发现,食用甘蔗糖饮料的儿童,血液中的血红素数值明显上升。因此推断甘蔗糖可以有效降低学龄前儿童的缺铁性贫血。

相对于甘蔗提炼出来的甘蔗糖,人工合成的糖尽管没有直接的报告显示有害,但是对于人体体内系统的运作,或多或少会有些不良的影响。

研究学者Rahiman F等,利用不同的糖类,包括人工糖与甘蔗糖,去做人类全血球培养,结果显示:甘蔗糖可以提升发炎介质IL-6的浓度,也就是说,具有潜在的提升人体辨识外来感染的好处。

俗话说:“天然的最好。”面对琳琅满目的食品,不知添加了多少防腐剂、食品添加剂,吃下肚后,不仅造成身体代谢负担,也让体内堆积了一些无法排出的毒物。相关的许多研究报告,或许也给了我们选择饮品的建议,用天然甘蔗汁,来代替甜美的人工柳橙汁,您说是吗?@◇

评论