负面新闻充斥 爸妈帮帮忙

编译/沙莉
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各种传媒发达的今日,只要打开电视、上网,一些负面新闻,如:枪击、灾难事件等,便赤裸裸地呈现在众人面前。

虽然专家警告,这些画面对孩童会造成困扰,但是孩童却无法避免接触这些电子媒体。父母该如何帮助家中孩子,面对这些新闻,并建立正确观念?以下听听专家们的建议。

了解孩子心中的恐惧

加拿大《新闻报》报导,多伦多大学心理学家曼罗维兹(Sandra Mendlowitz)说,例如:近日在加拿大首都渥太华国会山庄发生的枪击案,这个案件对加拿大孩童的影响会很真实,因为可能有家人在军队服役,或者自己曾经参观过国会山庄。多伦多青少年心理健康专家沃尔夫(David Wolfe)表示,孩子可能会问父母很实际的问题,例如:他会来我们家开枪打我吗?

虽然没有办法阻止孩子得知这类负面新闻,因为他们早晚还是会听到消息。曼罗维兹建议,父母要和孩子谈谈这些令他们害怕的事。当然父母必须说真话,但程度要符合孩子的年龄,从中了解孩子知道了什么,以及在担心什么。有时候家长会认为,孩子知道如何去面对,其实孩子真的不知道该怎么办。还有不要在睡觉前进行这些交谈,因为这样会让孩子睡不着。

倾听孩子心声与交谈

孩子越长大,越想知道更多的事。沃尔夫表示,年龄在10~12岁的孩子,开始认识到这个世界,比他们原本想像的,更为复杂和不安全,负面事件对他们的困扰会很大。如果孩子不主动谈论这些事件,父母就不用强迫孩子谈论,但若孩子想要继续讨论,父母就不能忽视孩子的需求。

沃尔夫说,有些孩子可能会提出更深入的问题,这是父母倾听孩子心声与进一步交谈的好机会。不用隐瞒事实,只要让孩子知道他们是安全的,但负面或悲惨事件,有时的确会发生,借此机会教导孩子安全的观念或行为操守。

观察孩子的异样行为

此外,父母要多留意孩子食欲、情绪和睡眠的变化,因为负面新闻可能会对孩子的心理与行为产生影响。沃尔夫提醒,男孩和女孩经常有不同的反应,通常男孩对于谈论自己的感情,会有些困难或者不愿意承认。当父母发现孩童出现异样时,要尽快帮助孩子解决困扰,避免负面讯息在孩子心中留下太深的阴影。◇

责任编辑:黎薇

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