【大纪元2014年12月31日讯】（大纪元记者何伊美国华盛顿DC报导）冬至已过，随着天气愈加寒冷，许多人出现流涕、流泪等诸多不适反应。医学专家表示，人们在这个季候身体出现的类似感冒症状或许是因过敏引起，应对冬季过敏，预防更重要。
冬季过敏主要原因
过敏在一年四季都会发生。而冬天，人们更多时间待在室内，过敏表现尤为明显。过敏原主要来自宠物身体的皮屑、灰尘或霉菌。现在正值圣诞和新年期间，圣诞树也可能成为导致过敏的“罪魁祸首。”
美国马里兰州㑩克韦尔市的过敏症专科医师施雷博士（Dr. Rachel Schreiber）表示，事实上，活的圣诞树也是滋生霉菌的源头。仿造圣诞树则会产生不一样的问题，从储藏室拿出来的仿造树“遍布灰尘，从而会把这些灰尘带进房子里。”
在马里兰州和维吉尼亚州分别开设有个人诊所的老中医李燿尧医师表示，从中医学角度讲，过敏就是人体的胃气不足，过敏出现之后的下一步就是容易犯感冒、头痛和其它问题。冬天室内外温差大，以前患有过敏的人在这种环境突变情况下，很容易出现头痛、鼻塞、流涕症状。睡眠不足、饮食不规律、生活规律被打乱以及人体运动少因而出汗少也都会导致过敏。
常见症状
根据施雷博士的介绍，过敏表现的第一个症状是发痒，其次为流鼻涕和流泪，但是人体排出的这些液体是清透的，不像感冒引起的粘稠液体。冬季过敏的另一个警示性迹象是发烧。
对于常在温暖月份患季节性过敏的人，他们在冬天不一定会出现室内过敏症状。一旦出现，其症状与其它月份的过敏症状较为相似。
冬季过敏应对举措
易在冬季过敏的人们有必要采取一些应对举措，让家庭免受过敏侵扰。空气过滤器对预防过敏会起到很大的作用，不过必须定期更换。此外，增加房屋除尘和吸尘次数；用高温热水洗涤床上用品，坚持每周一次，可以防止尘螨滋生；定期给宠物洗澡有助于清除皮屑。
冬天室内有暖气开放，干燥的热空气也会刺激鼻腔，从而使得过敏更为严重。在这种情况下，使用加湿器可以使室内变得舒适。但加湿器每天需清洗一遍，且不可过度使用，当空气湿度超过50%，常会引起尘螨滋生。
使用不含防腐剂的鼻盐水喷雾剂也是一个防止冬季过敏的不错选择。这种喷雾剂基本为盐水，有助于保持鼻腔的湿润。
人们也可在药店购买抗组胺药和减充血剂以舒缓过敏症状。使用之前最好向医生确认是否可行，因为这些药物有可能产生副作用。
老中医李医师建议，中医讲究人体需遵循自然运行之道，除了正常的生活习惯，冬天还要注重补充营养、常煲汤喝、保证睡眠充足，拥有健康的身体会有效减少和预防过敏的产生。
责任编辑：夏实
