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研究:青春期生理造成孩子缺乏同理心

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【大纪元2014年02月16日讯】(大纪元记者周慧心综合报道)青春期常常是父母与孩子感情发生转变的过渡时期。许多父母都有这样的体会,十五、六岁的孩子总和父母对着干,且能持续2、3年。此时的青少年缺乏同理心,许多家长担心孩子永远不懂得考虑别人而只考虑自己。最近一项研究发现,这种现象是青春期发育时的生理反应。

同理心(Empathy),又叫做换位思考、共情,指站在对方立场设身处地思考的一种方式,主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的品行。

青春期生理造成孩子缺乏同理心

近期刊登在《发展心理学》(Developmental Psychology)上一项为期六年的研究显示,女孩的“认知同理心”从13岁开始稳步增强。但这种有助于解决问题和避免冲突的换位思考能力,在男孩身上要到15岁才会开始增强。

据华尔街日报报道,荷兰乌特勒支大学(Utrecht University)青少年发展研究中心(Research Centre Adolescent Development)博士生、此项研究作者之一若利恩·范德赫拉夫(Jolien van der Graaff)称,青春期男孩在13到16岁之间“情感同理心”会暂时减弱。女孩的情感同理心在整个青春期都会稳定在较高的水平。

伦敦大学学院 (University College London)的认知神经学教授萨拉·杰恩·布莱克莫尔(Sarah-Jayne Blakemore)说,青少年的大脑要费很大功夫来换位思考。他们对脑内侧前额叶皮质的使用得比成年人多。布莱克莫尔博士称,这可能是因为青少年理解他人的观点需要更多有意识的努力,而成年人则无须刻意努力。换位思考能力的发展会持续到21岁。

这项研究称,青春期前期的男孩情感同理心减弱可能至少在一定程度上是由于青春期睾丸素激增,从而激发了控制欲和权力欲。生理上更成熟的男孩比其他男孩的同理心要弱。

科罗拉多州博尔德(Boulder)的罗莎琳德·怀斯曼(Rosalind Wiseman)是《策划者和幕僚》(Masterminds and Wingmen)一书作者,这是一本关于青春期男孩的新书。怀斯曼表示,男孩还会从同龄人和一些成年人处感受到“要表现得像男人”的压力,他们通常理解为要表现出冷漠、强硬、风趣和强壮。她说,他们可能会压抑想要换位思考的冲动,这样才能和同龄人一起开玩笑和调侃。她说:“幽默是男孩的社交粘合剂,而同理心是区别他们能开什么玩笑,不能开什么玩笑的制动器。”这样一来,一些孩子就“不再倾听他们内心的声音了”。

此外,马里兰州哥伦比亚 (Columbia)的心理学家、作家和演说家布拉德·萨克斯(Brad Sachs)表示,一些青少年显出一副冷漠的样子,其实可能是因为他们在努力避免被自己的同理心征服。他说:“看起来孤索离群、铁石心肠或者不友好的青少年其实可能恰好相反。”

有同理心的青少年人际关系好

“己所不欲,勿施于人”是儒家思想的处事原则,意思是,自己不喜欢的东西,不要要求别人接受。当自己要对别人做什么事情之前,先考虑一下这件事自己能接受吗?如果自己都不愿意接受,就不要去对别人做这件事情。这句话是提倡大家通过换位思考的方式,去了解别人的想法和需求,这样就不会因为自己的私欲而损害他人的利益。理解他人,尊重他人,设身处地为他人着想,人与人才能和睦相处。

青少年一方面渴望得到别人的理解,但同时又很少主动地去理解别人,在对待父母时,这一心理特征表现得尤为突出。虽然青春期生理发育因素造成青少年性格差异,但从小受到良好品德教育的孩子,仍然容易意识到并纠正这种行为差异。

据华尔街日报报道,加州大学伯克利分校 (University of California at Berkeley)的公共健康教授罗纳德·达尔(Ronald Dahl) 2012年与他人共同撰写的一篇研究综述显示,同理心完全形成于儿童时期。

情感同理心植根于大脑的边缘区,这一区域的功能是调节情绪。在婴儿时期,当父母对宝宝的情绪做出体贴入微的回应时,这种能力就开始发展了。马萨诸塞州朗梅多 (Longmeadow) 的心理学家、作家兼演说家安东尼·沃尔夫(Anthony Wolf)称,儿童通过观察父母行为及亲身体验来学习换位思考。

研究显示,情感同理心和认知同理心发展良好的孩子能够与父母建立健康的关系,争执也比较少。

引导孩子学会换位思考

换位思考,实际上对我们都有很大的益处。当你跟别人有了摩擦的时候,如果不去换位思考,可能你就只会一味地去想你是多么的委屈,会钻入牛角尖中跳不出来。但是如果你换位思考了,也许你会发现对方跟你有一样的疑问,然后,你就会找到症结所在。

父母可以通过鼓励儿童设身处地的思考来培养他们的情感同理心。

据华尔街日报报道,马里兰州日耳曼敦(Germantown)的苏珊·布尔金肖(Susan Burkinshaw)12岁的女儿亚历山德拉(Alexandra)说,她班上有几个女同学阻止另一个女生进入她们的社交网络。布尔金肖便问女儿:“如果是你受到伤害,你会需要什么样的帮助呢?” 亚历山德拉便找到她的朋友们谈了谈,另一位母亲也进行了干预。这些女孩最终道了歉,并邀请受伤害的女孩回到她们的圈子里。

中国教育网站记录了一个父亲教育女儿体谅他人的事情。5岁的翩翩从小跟着爷爷奶奶长大,渐渐养成了骄横、任性、自私的个性。一天,翩翩打扮得非常漂亮,打算和爸爸妈妈到游乐场玩去。正要走的时候,邻居家的小妹妹闯了进来,要和翩翩玩,没等翩翩同意就拿起沙发上的洋娃娃摆弄。翩翩很不高兴,便迫不及待地夺过洋娃娃,把小妹妹推出家门说:“你快走吧,我和爸爸妈妈就要去游乐场了!”惹得小妹妹的眼泪一下子掉了下来,哭着走了。

在去游乐场的路上,爸爸问翩翩:“翩翩啊,如果你去小妹妹家找她玩,她不仅不让你玩她的玩具,还要把你赶走,你会高兴吗?”

“当然不高兴!”

“如果小妹妹说,早点去游乐场,早点回来,等回来后再跟你一起玩,你会怎么说?”

“我会说,你一定要早些回来哦。”

“那你再想想,刚才你把小妹妹推了出去,你觉得你做得对吗?”

“不对。如果我告诉她我会早点回来,下午再和她玩,她就不会哭鼻子了。”翩翩懊恼地说。

“那我们就早点回来,你再去找小妹妹,和她一起玩,好不好?”

“好啊,我还要把我的玩具拿给她玩。”翩翩认真地说。

这位父亲在网上分享他的体会时谈到,孩子是非常单纯的,当她知道自己的一句话、一个举动伤害了别人,给别人带来烦恼的时候,她的心里也会不好受。父母在这时要让孩子学会换位思考,从而懂得体谅别人、尊重别人,当然,同时也会得到别人的尊重。

美国福特汽车公司的建立者亨利‧福特说:“如果你想拥有一个永远成功的秘诀,那么,这个秘诀就肯定是如何站在对方的立场上考虑问题。”

(责任编辑:李晓清)

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2014-02-16 1:14 AM
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