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研究:阳光可提高心脏健康 减低血压

秦飞

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【大纪元2014年02月03日讯】(大纪元记者秦飞编译报导)阳光可能是免费治疗高血压的最佳方法。英国研究人员发现了照射阳光与降低血压之间的关联。由南安普顿和爱丁堡大学研究者所做的一项联合研究发现,暴露于太阳的紫外线辐射能帮助降低血压并消除心脏病发作及中风的危险。

研究人员解释说,阳光修改了血液和皮肤中存在的一氧化氮水平,因此能降低血压并减少心血管疾病风险。这些微小的一氧化氮(NO)分子充当了小型信使分子。

南安普顿大学实验医学与整合生物学教授费里斯奇(Martin Feelisch)在一次发布会上说。“众所周知皮肤中遍布的NO及其分解产物参与了血压的调节。当暴露在阳光下时,少量NO从皮肤转移到循环中,降低了血管频率﹔随血压下降,心脏病和中风的风险也在下降。”限制皮肤接受的阳光辐射量很重要,因为阳光也能导致皮肤癌。但晒太阳太少也会增加与心血管疾病相关的常见病症。

研究人员把24位健康志愿人员暴露在晒黑灯的紫外线光下。整个程序分两阶段完成,每阶段20分钟。在第1个阶段,这些物体被暴露在晒黑灯的热量和紫外线中。第2阶段,物体只被暴露在热量中。研究人员屏蔽了紫外线辐射。

他们注意到紫外线辐射拓宽了血管,明显降低了血压,改变了循环中NO的含量,但没有改变维他命D含量。这些实验进一步揭示了皮肤上层预先形成的NO组织能调节这些效果。

费里斯奇教授进一步解释道:“在关于阳光和维他命D在这一过程中的潜在健康益处的持续辩论中,这些结果是显着的。现在可能是一个时机,来重新评估阳光对人体健康的风险和好处,并重新审视目前的公共健康建议。”

这项研究登录在《皮肤病学研究期刊》(Journal of Investigative Dermatology)上。

(责任编辑:林文)

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