【大纪元2014年04月30日讯】（大纪元麦迪综合报导）现代人居住在繁忙的城市时间久了，都会有到郊外散散心的念头，近日一项研究发现绿色环境的确有益人体健康，多到郊外郊游有令人意想不到的好处。
研究：接触郊外微生物 降低患病风险
根据《英国邮报》2014年四月份的一则报导，科学家通过研究证实多接触郊外的绿色环境能够减少患上哮喘、过敏和慢性炎症等疾病的风险。科学家认为城市人接触绿色环境的机会不多，造成能接触郊外微生物的几率大大减少，进而引发由免疫系统障碍所造成的慢性炎症。
城市人“太干净”容易患病
报导透露，一些科学家认为慢性炎症的增加是因为城市人的生活方式太干净。这项来自伦敦大学学院和美国亚利桑那大学科学家的研究透露，郊外的微生物和部分感染有助于防止免疫系统在不必要的时候激发炎症反应。来自科罗拉多州博尔德大学的克里斯托弗•洛瑞为此研究的研究员之一，他表示，慢性炎症会带来各种健康问题如过敏性肠综合症、哮喘、过敏甚至抑郁症。
在许多先进的国家，有助于免疫系统成长的细菌感染大多都被消除了。洛瑞医生补充，保持卫生是非常重要的，这是为了避免受到有害细菌的感染。相反的，大自然无害的微生物多的是，能够被人体的免疫系统所接受。
绿色环境改善心理健康
早前，BBC网站曾经报导一则英国的研究，提出绿色环境对心理健康有持久的正面影响。英国的研究员表示，搬迁至绿色环境居住能够让人的身心获得持久的正面影响，比较加薪或升职，绿色环境对人心理的正面影响效果更为持久。这项研究的作家马修.怀特来自英国埃克塞特大学，他透露，让人快乐的原因很多，包括加薪、升职和结婚，但是这些事给予的快乐一般都不超过一年，6个月至一年的时间内快乐指数又回到原点了。
根据怀特医生表示，处于绿色环境的人心理压力较低，做决定时思维更清晰，和人沟通方面也会比较好。
绿色环境 拉近人的关系
据《科学日报》报导，伊利诺伊州大学的弗朗西丝“明”郭（Frances “Ming”Kuo）表示，经过严格的科学审查，大自然环境的好处仍然巩固。郭主任透露，科学家发现居住在绿色环境的人性格更为慷慨，沟通能力比较好。邻里关系更密切之余，信任和互相帮助的情况比较多见。灰色城市则体现较高的暴力、罪行、财产犯罪等，孤独也成为城市人越来越普遍的问题。
科学家认为接近大自然能够加强认知功能、自律和克制冲动，总体能够改善心理健康。少到郊外接触大自然可能会加剧注意力缺陷、焦虑症、多动障碍症状和比率较高的忧郁症。除此之外，在绿色环境中作手术后的疗养能够增强免疫系统的功能、控制血糖水平等。另一方面，绿色环境少的城市被认为与儿童肥胖数据激增有关，患病几率较高、年轻人和老人的死亡率较高。
（责任编辑：李晓清）
