作者：荣大夫（旅英执业中医师）
中医认为，五脏六腑的精气都上注入双眼，它们通过经络系统与眼睛发生直接或间接的联系。古代眼科专著《审视瑶函》说：“目者心之使也，目者五脏六腑之精也，营卫魂魄之所常营也，神气之所生也。五脏六腑之津液，尽上升渗于目。”
黄斑部的病变与心、肝、胆、脾、胃、肾、膀胱等脏腑的关系尤为密切。肾精亏损、肝胃不和、肝气郁结、心血不足或气血瘀滞、脾虚湿胜等病理因素都会影响到黄斑部的健康。
挽回视力眼眶内针法
“眼眶内针法”是治疗黄斑部病变的快速有效方法。这项针灸法必须有经验的专业针灸师来执行。是将长针经由眼部的睛明穴、球后穴通过眼眶与眼球间的软组织空隙达到眼球后方，改善眼底血管通透性，促进血液回圈，促进眼底淤血和积水的吸收，帮助视网膜修复。
由于眼球周围的血管极为密集，而眼部的组织很疏松，所以在针灸眼周的穴位便容易引起出血，出现眼眶周围瘀青现象，但是不会有其它副作用。瘀青一般会在1~2周内消失。眼眶内针灸后大部分患者当时就会有视力改善的现象。
服用中药巩固疗效
如果能配合服用中药可巩固和加强针灸治疗的效果。中药治疗黄斑部的病变要按照整体观念、辨证论治的中医理论，对黄斑部病变进行系统分析，找出导致黄斑部疾病的脏腑经络病变，以及致病的外部因素，再进行针对性的治疗。例如肝肾不足者，可用六味地黄丸加减；脾胃不足者，可以胃苓散和苓桂术甘汤加减；肝气郁结者用逍遥散加减；膀胱湿热者用八正散加减等。
中医讲有病要早治，无病要早防。当视力突然减退、或者出现看物体变形，眼睛前面出现暗影等，就要警觉，很可能是眼底黄斑部出现问题了，要尽快就医。
视力问题的保养原则
平时用眼过度的人，或家族有视力问题的人，平时更要注意保养眼睛。保养方法如下：
A‧尽量每天晚上十一点前睡觉。
B‧多到户外运动，但要避免强光直射眼睛。
C‧不要用眼过度，适时休息，远视绿色植物。
D‧在书桌电脑旁摆放绿色盆栽，常看绿色植物可助眼睛恢复疲劳。
E‧摄取天然养眼食材，如奇异果、菠菜、甘蓝菜、玉米、草莓、番茄、坚果、糙米、小麦胚芽等。
F‧经常用养眼中药泡茶或煲汤，如川芎、丹参、茺蔚子、杭菊、枸杞、石斛、决明子、蒺藜、山药等。
G‧看书、看电视、打电脑等专注用眼后，每30 ~50分钟让眼睛休息5 ~ 10分钟，并按摩眼周的穴位，如：攒竹、丝竹空、瞳子髎、睛明、鱼腰、承泣、四白等，同时配合按摩身体上的穴位，如：养老、三阴交、足三里、太溪、合谷、太冲、昆仑、风池、涌泉等。按压这些穴位时手法不要太重或太轻，有酸痛感为最好。每个穴位可按摩20至30秒，每天可按3至5次不等。@◇
