【大纪元2014年05月08日讯】在微带凉意的5月天，南韩女星早已使出各款招数消脂，准备迎接夏天，秀出好身材。脸型有点baby fat的尹恩惠，在电视剧《未来的选择》中，电了像似即食面的一头鬈发，让脸部看起来饱满了不少，而身高1.68米的尹恩惠的体重曾高达60公斤，也曾被主持人开玩笑说是“少女壮士”。
为迎战这个夏季，尹恩惠努力减重，一天只喝一杯优酪乳，其他完全不碰。但是不正常的减肥方式让她的身体无法负荷，一度体力不济晕倒。最后她才认清要均衡摄取营养，最多是喝柠檬汁去抑制贪吃的欲望。
女团SISTAR成员宝拉分享维持身材的秘诀：“我一天只吃一餐，之后连水都不喝。”坚信只有空腹才能减肥，少吃面包和面食类，相当克制口欲。同样是女团，前Wonder Girls成员昭熙则表示自己爱做运动，饮食方面也很有节制，她坚持：“我也不吃晚餐，不过会喝很多水，一边减肥也会一边顾及皮肤。” ◇
（责任编辑：黄浩）
