【大纪元2014年07月18日讯】您有“糖尿病”的困扰吗？体力不佳就一定要补充营养品？甚至认为食用专门的营养品就可以不用服药，而且吃得越多越好？一般民众对于糖尿病的几个迷思，让我们来一一解读。
糖与蛋白质 比例要注意
“糖类”摄取对糖尿病患格外重要，大多数糖友只要掌握“少油、少糖、少盐、多纤维”的“均衡饮食”原则，享受天然食物的美味与饱足感，不摄取超过每日所需热量维持体重，其实可以不用额外补充营养品。
医师为病人所开的均衡营养及每日基本热量膳食处方，通常以高蛋白类取代淀粉摄取。但是，当糖尿病患出现微蛋白尿期，肾脏开始出现伤害，则须采取低蛋白饮食。
然而，糖尿病肾病变者接近洗肾时，可能已经没什么胃口，医师会建议病人多吃高蛋白，或选用糖尿病专用配方奶粉来补充营养、增强抵抗力。
营养补充品 吃对才营养
（一）谁适合吃？
1.血糖数字高，一直控制不佳的病患。
2.食欲减退，为了满足一天基本热量需求者。
3.住院期间急性期或插鼻胃管灌食者。
4.为了方便，取代一般餐点者。
（二）你在选代餐？选饮品？
近年一些利乐包装的营养补充品，成分含有病人每日均衡膳食的营养素，能完全取代三餐之一，若当成饮料配饭吃，就会摄取过量。
（三）确认成分比例
市面上有适合一般人的均衡完整配方，为了适口性而不利血糖控制。病人需多注意。
（四）征询专业意见
提醒读者，任何通过卫福部认证的营养食品，不一定是标榜特殊疾病适用配方。应先了解成分，并寻求医师咨询。◇
前台北署立医院营养师黄美子【特别推荐】
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