【大纪元2014年07月25日讯】亲爱的读者们，您知道吗？“代谢症候群”经常伴有腹部肥胖、葡萄糖失耐、血脂异常、高血压等症状发生，且死亡概率比一般人更高。
据统计显示，现代人常罹患的代谢症候群（心血管及代谢危险因子），台湾不仅老年人有此问题，中年人罹患比率也逐年上升。
代谢症候群的发生固然有遗传成分，但是与“不正常”的饮食时间，加上“不均衡”的饮食内容，更是关系密切。
预防三高 生活型态最重要
新一代的医疗概念对于“代谢症候群”以及三高（高血压、高血糖、高血脂）的处理态度，已不再仅止于医疗机构中的药物及饮食控制，而是更积极推广以改变“生活型态”的方式主动出击！
研究发现，降低摄取低密度蛋白质胆固醇，有助于减少心血管疾病发生，医师建议民众养成健康的饮食及生活型态，将有助代谢症候群的“预防”及治疗。
无论您是否罹患代谢症候群，都应改变健康的生活型态，减少外食（多摄取高纤维、少吃饱和脂肪酸）、定期运动（养成规律且能负荷的心肺功能训练）、舒缓压力及充足睡眠。
要均衡 营养配方奶多喝
现代人压力锅式的时间及精神，如果又要在家自己煮、又要定期运动，简直是“不可能的任务”。要做到完全健康的“生活型态”，懂得变通将成为致胜关键！
把握零碎时间多走路，例如提早一站下车、3楼以上才搭电梯等，都是抓紧时间运动的好办法。希望获得均衡营养的膳食，又想方便简单，可以选择营养补充品，或针对特殊需求调整营养素比例的配方奶。
例如“红 Red’s 爱基”均衡及糖尿病配方营养素，含有均衡的三大类营养素（糖类、蛋白质、脂肪）及28种维生素及矿物质，配方中的饱和脂肪酸符合美国糖尿病饮食协会建议小于总热量7%。此外，丰富的膳食纤维，每补充一份250大卡，就可轻松获得4.2公克的膳食纤维，大大增加肠道蠕动，维持良好的消化道机能。
有别于一般牛奶，配方奶低GI值特性，让餐后血糖更加稳定。严选德国浓缩“乳清蛋白”与美国ADM“大豆分离蛋白”的完美1:1比例混合，同时提供人体动物性及植物性2种高生理价值蛋白质，能补充营养又不产生过多热量。
通过ISO22000国际认证与HACCP双验证工厂，品质严格监控的“红 Red’s 爱基”均衡及糖尿病配方营养素，好吸收、消化，是忙碌上班族与长辈最贴心的膳食补充。◇
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