【大纪元2014年07月28日讯】（大纪元记者朱文综合报导）每个人都有做梦的经验，梦醒时可能记忆犹新也可能早已忘得一干二净。如果梦境很真实又让你难忘，清清楚楚记得梦里的人、事、物，这种梦可能有预测未来的作用。最近，美国《医药日报》公布了9个与梦有关的事实。
美国《医药日报》公布的梦的9个事实：
1）一个人一生中，总共花在做梦的时间累计超过6年。
2）在睡梦中最常出现的是“愤怒”和“害怕”的梦境。
3）大多数人每晚平均会做4～7个梦。每个梦持续时间长达5～20分钟。
4）睡前若吃乳酪就不会做噩梦。那是乳酪中的色氨酸有减轻压力的作用，让睡眠更熟而不易做梦。
5）有一种梦是“清醒梦”（做梦者虽在睡眠中却保持清醒意识）。在梦中可以控制梦境，随心所欲地在天空自由飞行。
除了上述5个梦的事实，美国《医药日报》还公布其他4项梦的事实：1、动物也会做梦；2、打鼾过程中通常不会做梦；3、醒来后10分钟，大约90%的梦境会被忘得一干二净；4、在我们梦中出现的人和事都是自己熟悉的面孔与事情。
其实梦是人们白天情绪的一面镜子，临近重大考试的学生会梦见交白卷，那是压力过大造成的。如果能管理好自己紧张与焦虑的情绪，保持一个平稳的心态，就不易做噩梦。
通过梦境预见未来
此外还有报导称，除了美梦、噩梦还有一种梦很特别，它有时可以在梦境中预先看到即将发生的景象。
卡尔•古斯塔夫•荣格（Carl Gustav Jung），是分析心理学的创始者、瑞士著名的精神科医师。 他在解梦方面有杰出成就。据他估计，自己一共大约解过8万个梦。
荣格在二战前就预先梦到二战爆发的画面。其实在第二次世界大战前，很多欧洲人都梦见战争爆发的景象。
但是一些不相信梦可以预测未来的人认为，之所以当时欧洲人会有那样的梦是受当时国际社会紧张气氛的影响，是一种集体催眠作用下造成的，并非梦可以预言。
荣格对预言梦的解说是：梦反映了人的潜意识，像是一部用特殊语言写成的书。按梦境中的时间顺序可分成“指向过去的梦”（对过去生活回忆的梦）、“同时不同地的梦”（梦境正好在现实的某一角落正发生着）和“指向未来的梦”（即预言的梦）。荣格认为对于后两种梦，当今的科学仍无法得到解释，应该用“现象学”的观点理性地看待，而不是简单地否定排斥“预言的梦”。
预言梦超出现实的范围，不易被人理解，虽然科学无法证实但却真实存在。
（责任编辑：李晓清）
