【大纪元2014年08月27日讯】（大纪元记者林怡香港报导）现代人抑郁问题日益严重，世界卫生组织资料显示，全球有逾1亿名抑郁症患者，但少于四分之一患者会寻求有效治疗。喜剧巨星罗宾威廉斯（Robin Williams）悲剧收场，更令人关注现代人心理不安的状态。原来在传统文化的智慧之中，古典音乐对抑郁症和疾病的神奇疗效早已发扬，近代又再受到世人重视。
2013年联合国发布的《世界快乐报告》中，香港排名仅64，低于台湾、日本等亚洲地区；今年8月份一项本地团体进行的调查显示，香港青年快乐指数是亚洲十个地区中倒数第三，仅比马来西亚及澳门略高，与社会激烈竞争和金钱问题有关。近年港人的抑郁问题，越来越受到社会关注。
据统计，香港有逾30万人患上抑郁症，如何舒缓精神上的压力、医治抑郁，成为社会一个重要议题。一种传统的疗法——古典音乐疗法，也被带到求医者的面前，而且证实功效显着。
音乐与五脏的巧妙联系
中国的“药”字就来源于“乐”。用音乐治疗身体病痛和精神疾患的概念，在中国历史上早已有迹可循。古代医书中屡有论述：“音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心也”；“脾在声为歌”；“好药者，与之笙笛不辍”；“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者也”。
助治疗抑郁减化疗痛楚
西方科学近代也开始研究音乐与健康的关系。音乐疗法在过去40年来在不同临床领域的应用一直受到重视。多项研究显示纯正的古典音乐对人类身心健康具有十分积极的作用。人在聆听高雅和传递美好与庄严的正统音乐时，能够立即获得身心的愉悦和积极乐观的情绪，瞬间对生活充满希望。
2011年芬兰的一项研究发现，音乐疗法对忧郁症患者的疗效，比传统治疗更有效。研究中的79位病人接受了传统的治疗，其中的33人也接受了音乐治疗师提供的治疗。3个月后发现，有接受音乐治疗的病人病情有更显着的改善。这是因为当病人无法找到语言来表达自己的内心感受时，音乐可让病患以非语言方式来抒发感受。
根据美国癌症协会，音乐治疗也经常被应用在癌症治疗上，以减低化疗所带来的痛楚，并有效缓解忧郁、焦虑的心理状态。
研究证实，音乐疗法对于发展迟缓、自闭症、唐氏症、身心障碍的孩童，或患有长期失眠、压力大、神经损伤或脑退化等症状的成年人，都有显着的治疗效果。
音乐让心灵重拾正能量
音乐可以陶冶性情，同时也可治愈心灵的创伤。香港音乐治疗协会前主席伍伟文，目前在香港演艺学院及中大等多间学院任教，有丰富的音乐治疗经验。他表示，音乐治疗可以针对帮助一些有精神和心理压力、或是受情绪困扰的人士，“特别是对一些遇到情感问题的人，如失恋、离婚，或是人际关系、与家人的关系，甚至已经有忧虑症、思觉失调等情绪病的人士。”他说，音乐治疗可以舒缓情绪，同时让本人有机会去反思如何释放和处理人际关系，效果相当好。
伍伟文举例说，之前曾有一位20多岁患上思觉失调的青年，一直不满家人的态度，情绪受困扰，后来透过接受古典音乐治疗，让他想起一家人温馨的场面，“让他反思也要爱护自己的家人，在经过十多次治疗，将他心中负面的情绪和想法舒缓和解决了。”
古典乐助儿童正面成长
另外，美国有几项研究证明：大脑中许多与学习相关的联系，可以在幼儿时期用古典音乐加以激发。
1998年美国佛罗里达州甚至通过立法，要求托儿所每天播放半个小时古典音乐。
研究发现，古典音乐的特有模式，有利于幼儿认知能力的培养，也有助于帮助他们随着年龄增长而学习数学、科学和语言方面的知识。
由于小朋友比较好动，伍伟文建议小朋友可以用互动的音乐活动，透过玩游戏、乐器加强对音乐的认知，“认识古典音乐，不同音乐的元素”。他又说，由于古典音乐有结构性、规律性，小朋友自小听古典乐有助发展自我控制的能力，“在社会上守规则，接纳别人”。
流行音乐效果不彰
国外还有许多关于古典音乐的有趣研究。英国莱斯特大学的心理学家发现，为奶牛播放轻松的古典音乐，有助提高它们的产奶量，但一些吵吵嚷嚷的现代音乐却没有什么效果。
音乐也会影响人们对食物的喜爱，如果餐厅播放古典音乐，顾客就会多消费；如果播放流行音乐或没有音乐，人们的消费就明显减少。
也有研究发现为植物播放古典交响乐后，可使它们长势更旺，愈发挺拔和健硕；但播摇滚乐却会影响植物生长，原因在于摇滚乐节奏交错紊乱，音乐缺乏连贯线条，难以营造出安稳、舒适环境供会呼吸的植物生长。
神韵结合中西方正统音乐
东西方传统的古典音乐都带有巨大而纯正的能量，能够把听者带离充满紧张、压力、怀疑与不安的心理状态，进入充满光明、恢宏和旷远的意境，从而使人藉由音乐，洗涤心灵，放下烦恼，达到身心和谐，感动于生命的美好，唤醒自己最深沉的生命记忆。
近几年来风靡全球的美国神韵艺术团交响乐团，其原创音乐成功结合中西方正统音乐的精髓，“以西方管弦音乐为基奠烘托中国乐器的特色，以古老中国音乐的旋律韵味为基础，用西方管弦乐来表现神韵所需要的效果。”（转载《神韵音乐》）
神韵艺术团以西洋管弦乐队为基础，以二胡、琵琶、笛子等传统中国乐器为领奏或独奏，演奏出的音乐和谐动听，既有西方交响乐宽广、宏大和辉煌的气势，又突出表现中华五千年文明艺术的民族底蕴和独特风格。
神韵交响乐团自2012年10月在纽约具有121年历史的卡内基音乐厅进行首演以来，已在美国纽约、洛杉矶、波斯顿等多个城市巡回演出，获得极大成功，观众多次全体起立沸腾致谢。自巡演以来，神韵交响乐团受到各界好评如潮。
多位西方顶尖音乐界名人纷纷对神韵交响乐团赞赏不已。美国莱恩音乐公司总裁斯考特．莱恩说：“音乐的铺陈方式及协调，让我难以置信能达到这么好。”
加拿大多伦多爱乐乐团指挥、艺术总监凯瑞．斯特拉顿说：“非常独特的声音，二胡的声音极富情感，像人的歌声一样细腻。”美国著名指挥家大卫．多金说：“（神韵）音色音质很优美，节奏构架很出色，很精准。”新西兰著名指挥家、作曲家盖瑞．戴文指：“音乐非常有内涵，你可以在音乐中听到深厚的讯息。”
罗乃新：音乐是风雨同路之友
香港著名钢琴家罗乃新，现为香港电台第四台主持音乐节目《弘外之音》和香港唯一儿童古典音乐节目《亲亲童乐日》。
有数十年音乐造诣和教学经验的罗乃新表示，小朋友学音乐当然很好，尤其现代父母很重视小朋友的教育，但可惜的是太过功利，只注重学音乐的功能性而忽略性情的陶冶，很多是为了考试、比赛，令小朋友在压力和心理负担下学音乐，无法在过程中享受音乐带来的欢愉。
罗乃新从小接触古典音乐，形容音乐是她风雨同路的朋友，不需用言语，只需要拥抱就感到很温馨。她说：“无论我在人生的低潮，或是一些根本讲不出来的失落和迷惘的时候，透过弹琴或听音乐可以带来安慰。”
责任编辑：何嘉林
