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彰化推SMILE骑车 促进健康

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【大纪元8月7日报导】(中央社记者吴哲豪彰化7日电)彰化县卫生局推广心理健康,举办“SMILE骑脚踏车打卡”活动,卫生局员工骑YouBike宣导“SMILE”活动概念。

彰化县政府卫生局长叶彦伯说,“SMILE”的概念就是规律睡眠、从事运动与休闲活动、良好沟通与人际关系、热心关怀与正向思考、均衡饮食等。

为了促进县民的心理健康,彰化县卫生局从即日起至9月6日,举办“彰化YouBike,健康SMILE”骑脚踏车打卡送好礼活动,卫生局员工化身公道伯和阿舍,说学逗唱介绍活动概念,欢迎民众骑YouBike到卫生局打卡,上传照片到“微笑心生活,健康SMILE”粉丝团,就能获赠礼物。

叶彦伯说,SMILE指的是规律睡眠(Sleep)、从事运动与休闲活动(Mobile)、良好的沟通及人际关系(Interact)、热心关怀与正向思考(Love/Laugh)以及均衡饮食(Eat)。

叶彦伯表示,现代人生活紧张和工作压力大,卫生局规划心理健康促进活动,学习压力调适的方法,民众如有需要,可向卫生局在县内设置的6个免费心理咨商站寻求协助。

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