标签:
鹿茸
鹿茸，在神农本草经中记载，其功效包括：“主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志，生齿不老”。而李时珍在本草纲目中也提到，鹿茸可以强健筋骨。而在现在的研究中，也陆续证实老祖先的智慧。
台湾研究学者Chen JC与他的团队，给予老鼠28天的鹿茸萃取液，然后计算老鼠在水中游泳到筋疲力尽的时间，并且与没有给鹿茸萃取液的老鼠作比较。结果显示，有服用鹿茸萃取液的老鼠，其维持的时间比没有服用鹿茸萃取液老鼠来的长。
此外，还发现，服用鹿茸萃取液的老鼠骨骼肌内基因序的变化可以影响九种讯号传导，其中影响最大的是肌肉系统，有六种基因被放大（upregulate），加强肌肉收缩的表现。作者认为，鹿茸的服用也许可以加强肌力的基因表现，进一步展现出老鼠抗疲劳的状态。
不过也有一些零星报告提到鹿茸可能导致的副作用。比如一份病例报告指出，视网膜病变或与服用鹿茸有关。在停止服用鹿茸后，中心性浆液性脉络视网膜病变便慢慢得以改善。作者认为这或许与鹿茸内的类胰岛素生长因数-1有关。
因此，尽管鹿茸可以用来强身，但如果本身体质不适合，或是进补过头，反而容易产生其他副作用出来。在考虑强身的保养品之外，也必须要从根本上减少体力的耗散，顺应自然养成良好生活习惯，固本培元从自我做起。@◇
责任编辑：张静婵
