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避免20几岁就中风 这些身体警讯要注意

李熙

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【大纪元2015年10月30日讯】秋冬季节,早晚温差大,是心血管疾病好发季节,中风猝死已经不是中老年人的专利。最近,在中国大陆连续发生了20几岁的年轻人中风和猝死的案例,值得大家好好审视自己身体的健康状况。

心血管疾病是现代人的文明病。饮食精致化、肥胖、运动不足,使三高的发生率提升,这些人都是脑中风的危险族群,而且明显年轻化。根据统计,全世界每6个人中,就有1人一生中可能中风,而且,40岁以下的发病率有明显上升的趋势。

大陆一名29岁男子,因为工作压力大、长期抽烟酗酒,结果竟引发脑中风。该男子经常有不明原因的头痛,在发病前一天突然又头痛,还出现了抽搐、双眼上翻、嘴唇发紫,一下子又好了。几个小时后,病情直转急下,突然意识丧失,左侧肢体抽搐,口吐白沫,同事连忙将他送医急诊。

紧张、压力大的生活方式,容易使人产生血管痉挛、钙代谢紊乱、身体质量指数升高、血糖代谢受损等心血管疾病风险因素。

而心血管疾病也是造成猝死的高危险因子。一名20岁男大学生,在测1000公尺的体适能过程中突晕倒,经医生实施胸外心脏按压抢救无效,不幸去世。

当地医师解释,在运动中发生的猝死,最常见的是因为冠状动脉阻塞,造成心肌梗塞导致的心因性猝死。排除其他原因,因心脏血管系统问题,突然意识丧失,可在一小时内发生非预期性的死亡。

恶心、胸闷、容易喘,是猝死的3大警讯。心脏经常蹦蹦跳,容易喘、耐力变差,中风概率高5倍。心血管过于狭窄,在吃饱饭后、生气或有压力时、季节转换、运动过后,会出现喘不过气、心悸、持续几分钟以上的恶心和冒冷汗。当你身体出现这些警讯时,最好尽速到医院检查。**

责任编辑:李熙

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