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突破医学盲点 打坐疗愈身心灵

五叶松静心俱乐部、国际狮子会300-C3区3日举办“静心之约”健康讲座,邀请精研中西医的王金铎医师深入分析打坐静心所带来身、心、灵的平衡,进而带来真正的健康。(郭益昌/大纪元)

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【大纪元2015年10月04日讯】(大纪元记者郭益昌台湾彰化报导)科学研究证实,打坐可以提高智力、减缓疼痛及改善注意力和免疫功能,对于忙碌的现代人而言,打坐是最佳的养身方式。五叶松静心俱乐部、国际狮子会300-C3区3日举办“静心之约”健康讲座,邀请精研中西医的王金铎医师深入分析打坐静心所带来身、心、灵的平衡,进而带来真正的健康。

五叶松静心俱乐部代表古金男指出,人们追求健康之道,但往往忽略静下心来,让身体好好休息,讲座内容强调打坐静心,跨越医学界限,注重心灵修炼,召回身心灵的健康。

国际狮子会300-C3总监萧文龙表示,现今社会手机、网路发达,人们生活变得忙忙碌碌,无形之中失去健康,为了在社区中推广健康资讯,举办“静心之约”,让民众了解健康的重要性,因为健康是一切的基础,有健康才会有其他收获。

主讲人王金铎医师说,人体分为物质身体、能量身体及心灵身体,中医注重能量的身体,也就是静心之约健康讲座的重点,物质身体必须吃、喝,来获得满足,能量身体必须补充正面能量,避开负能量,而心灵保健可以透过修炼来提升,例如静坐来达到天人合一境界。

责任编辑:罗令尹

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