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免疫系统
【大纪元2015年12月17日讯】多数人知道免疫力差的人容易生病，因为免疫系统是人体的防御系统，功能在抵御入侵的微生物，例如细菌、病菌、霉菌，将它们杀死，以免人体受到感染。免疫力差的人，冬天容易感冒，而产生打喷嚏、流鼻涕等症状。矛盾的是，有时无害的异物，如灰尘、花粉等过敏原进入人体时，免疫系统亦被启动，生产抗体去攻击过敏原，造成打喷嚏、气喘、流鼻涕、流眼泪、搔痒等过敏反应，严重的甚至休克死亡。
正常的免疫系统可以辨认有害或无害的入侵物质，也可以辨认人体内正常或异常的细胞。我们的免疫系统通常可成功地辨认出生长过速的异常细胞，调动白血球将它们处理掉，有时候处理不掉，就会导致癌症。与癌症相反，有时候我们的免疫系统会过度反应，连自己本身的正常细胞都误以为是异常，而前去攻击，造成所谓的自体免疫（autoimmune）的疾病，例如较常发生在女性身上的红斑性狼疮，就是因为免疫系统攻击自身的细胞和组织，造成慢性发炎及组织伤害。
综上所述，可知免疫系统十分复杂，当我们身体受到外来（如感冒病毒）或内在（如细胞异常增生）侵犯时，免疫系统够强的话，就可消灭它们，使我们不生病；相对地，当免疫系统错乱敌友不分时，就会造成过敏反应或产生自体免疫疾病。
有了这些认识以后，我们可依身体的状况去改善免疫相关的问题，冬天容易感冒的人，除了可用一些方法，例如使用蜂胶喷剂或滴剂来防止病菌入侵以外，也可多补充蛋白质高的食物，或用黄耆、人参、花旗参、刺五加等中药来增强免疫力。常有过敏反应的人，可戴口罩防止过敏原进入呼吸道，另可使用益生菌与L-麸酰胺酸来防止过敏原穿过肠道，进入血液，激发过敏反应。◇
责任编辑：吴淑娟
