好莱坞女星迪亚兹谈快乐的定义 视频热传

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【大纪元2015年12月20日讯】(大纪元记者张小清编译报导)近日,好莱坞女星卡梅隆‧迪亚兹(Cameron Diaz)的一支独白短片在脸书热传。1分钟的短片中,43岁的迪亚兹概括了她心中快乐的名义,在她看来,快乐与名声毫无关系。

在由“教育,启迪,改变”组织(educateinspirechange.org)分享的最新纪录片《人》(Human)片段中,迪亚兹分享说,成功不是由他人的仰慕来定义的,“充实感来自你对自己的真诚”。她认为,聚光灯效应只是演员这一特殊工作的副产品,并不能定义你是什么样的人,当然也不是快乐的终点。

迪亚兹的话给人这样的启示:幸福不是得到而是创造。近年正向心理学(positive psychology)的大量研究也表明,快乐是人人都可以做的一种选择。心理学家威廉‧詹姆斯(William James)有句名言:“对任何一代人来说,最伟大的发现都是,一个人可以通过改变他的心态来改变人生。”研究还发现,欢乐与幸福更多与内心而不是外在环境相关,而接纳自己是幸福生活的关键:只有对自己的品行为人满意,才是真正的快乐。

以下即是卡梅伦在短片中说的话:

Fame won’t bring you happiness – Cameron Diaz

Educate Inspire Change brings you ‘Cameron Diaz Explaining Perfectly In 1 Minute How Fame Will Not Bring You Happiness.’This clip is part of a documentary called HUMAN.

Posted by Educate Inspire Change on 2015年12月9日

“当人们告诉我说,我想要成为你、成为演员,想长得像你那样,我总是会这样问他们:为什么?真的,为什么?特别对美国人来说,你有名,就意味着你成功、你快乐。而我做我所做的这些事情,并不是因为我想出名,出名是我工作的一部分。

“当我在家里,和亲朋好友在一起,我没有名,我只是我。我是卡梅隆,名声不能定义我是谁。所以,如果你通过求名来定义自己,你永远也不会快乐。你永远都在追寻着快乐,而你从名声中永远也得不到。

“回过头来看,你做的任何事情都是为了什么?那不应该是(名)……充实满足感来自你的内心,来自对自己的真诚,并不来自于求名。”

责任编辑:苏明真

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