【大纪元2015年02月10日讯】（纪元记者李平多伦多编译报导）作为企业家来说，没有什么是不可能的，唯一无法掌控的就是如何留驻时间。对于企业家来说，时间是无价之宝，多数人最想要的是一天要是再多出1个小时就好了。在时间操纵机器没发明出来前，人们还得强制自己对时间进行高效管理，Market Domination Media公司创办人兼执行长Jonathan Long先生提出以下13种时间节省法，帮助大家每天都能高效工作。
1、制定时间表
每天留出一点时间专门用于完成私人事务，像支付账单和查询私人邮件等个人琐事，它们无形中会占用不少工作时间。
2、 须100%专注时 断开外界干扰
准备重要会议或演讲时，关闭手机和邮箱，将办公室电话转为语音留言，如此才能在没有干扰情况下，提高工作效率。
3、制定必要任务清单
制定必要任务清单，每完成一项就划掉一项。每天工作结束时，制定次日任务清单，如此才能在第二天一上班就能立即着手当天工作。
4、科技不可怕
不要害怕新科技。经常有人手拿话筒，等对方回话。其实，这种情况下，带个蓝牙耳机，就可边等电话，边回复邮件或浏览任务清单。
5、学会说不
为了自己的工作效率，一定要学会说不。虽说这么做感觉不太好，但取悦所有人也是不可能的。对他人任何要求来者不拒，就没时间完成自己的工作了。
6、 迅速回复
现几乎所有人都有智能手机，得尽量用。外出时收到邮件，方便回复的，就尽量当场回复。有时候，回复只需要输入“是”或“否”，比邮箱自动回复中的“我现在不在办公室，回来后我会尽快回复”的字数少多了。当场能回复的，就尽量回复，可省下回办公室后的专门回复时间。
7、消除负能量
和负能量的人打交道，最能消耗自身正能量，毁掉一天的好心情。如果约会对像每天都是怨气冲天，或朋友每天向自己倒苦水，这种人，不理也罢。不要让这类负能量的人占用自己的宝贵时间。
8、 无趣工作勿拖延
任务清单上，有些会很乏味，在完成前会有些劳神。这类无趣工作，最好最先完成，然后才能头脑清晰、目标明确地完成其它任务。
9、问题得立即完成
问题出现了，立即着手解决，也许15分钟搞定。如拖延，会越来越糟，最后得花好几才能收拾烂摊子。
10、晨起要运动
每天开始工作前，花30分钟运动，一天都会精力充沛，人不会感觉乏力。身体感觉疲倦或慵懒，会悄悄流失许多宝贵时间。每早上健身房锻练，会感觉精力充沛，一整天都能专注工作。
11、工作要下放
如手下有可支配的团队或员工，一定要充分利用。许多企业家非常顽固，认为凡事得亲力亲为才行。作为上级，善于将工作下放给员工，能节省自己不少时间。
12、凡事有记录
要善于使用智能手机上的记事本应用程式，或使用传统便签，随时作记录，确保随时能找到。许多人经常忘记当天早些时候的事情，得专门找个时间坐下来细想，还不一定想得起来，白白浪费宝贵时间。
13、制定任务表
如每周都有须全心关注的任务，一定要坚持按时间表进行。像会计、工资发放和报告等事情，通常可每周同时完成。与其整天瞎忙挤时间，不如专门指定一个时间，然后坚持下去。 ◇
责任编辑：文凤
