【大纪元2015年07月14日讯】（大纪元洛杉矶讯）依照传统中医理论，人体要健康，百脉需通畅，五脏六腑的机能要正常，阴阳需平衡。黄锦君中医师是“黄氏一针通”疗法的发明人，以针灸见长，且其诊病与用针方法都非常独特，通常只需一针就让百脉通透，有让人震撼的感觉和明显的治疗效果，因此被患者尊称为“妙医黄一针”。
国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起一项全球睡眠和健康计划，并将每年3月21日定为“世界睡眠日”是为了提高人民对睡眠的重要认识。失眠是件让人痛苦的事情，除了身体倍觉疲劳无力外，还会造成情绪和精神的危害。例如：长期失眠的人精神压力很大，甚至会有轻生的念头。严重失眠的人还可能会引起肥胖及糖尿病，在临床有许多失眠病患在睡不着觉时，半夜会起床吃东西，让体重逐日增加。我们今天再次请到黄锦君医生，来跟大家分享中医如何治疗失眠。
主持人：
现在生活节奏在加快，人们入睡时间与过去相比普遍都比较晚，相伴而来的失眠现象好像也越来越多。不少人不得不找医生治疗失眠。
黄医师：是的。严重失眠甚至会影响到人的生存。现在因为失眠睡不着觉前来诊治的病人确实不少。
主持人：
失眠好像是一个现代名词，请问黄医师，中医如何描述失眠的呢？
黄医师：据医书记载，失眠现象自古以来就有，中医对失眠已有几千年的认知研究。中医通常称“失眠”为“不得眠”、“不寐”或“虚烦不眠”、“目不瞑”、“不得卧”等。
主持人：
怎么解释呢？
黄医师：有失眠症的患者都深有体会，“虚烦不眠”，在床上就像烙大饼一样翻来覆去无法入眠，“不得卧”。即使睡着了但睡的很浅，稍有刺激就会被吵醒，或醒后不能再入睡，也存在时睡时醒的现象，严重者整个晚上不能入睡，“目不瞑”。
主持人：
那么是不是只要睡不着觉就是失眠呢？
黄医师：广义上可以这么讲，但外界环境原因造成的短期内入睡困难还不能称之为病，比如天气太冷、太热、声音嘈杂等。中医所讲“不寐”即失眠，主要是针对由内因直接引起的、或外因作用于内因造成的入睡困难。
主持人：
我记得诗人杜甫有一首诗的题目就叫《不寐》，其中一句为“气衰甘少寐”，而《诗经》中又有诸如“耿耿不寐，如有隐忧”、“寤寐思服”、“辗转反侧”等句，好像造成失眠的原因都不同啊，请问中医看失眠是什么原因造成的呢？
黄医师：是这样的，中医诊病讲辨证分析，也就是说要具体分析，每个病人的情况都会有所不同。不过，概括的讲，失眠病因可以分为以下几大类：
心脾两虚：精神衰弱、贫血、久病恢复期。思虑过度，饮食减少；
情志不遂：情绪因素。与生活中的重大事件有关，如工作压力大、失恋等；
心肾不交心火过旺：心脏和肾出了问题，肾虚引起心火旺；
脏躁：更年期综合症，其中一个症状是失眠；
胃不和、卧不安：晚饭吃得过饱、过晚，肚子胀，导致睡不着觉；
肝火过旺：通常肝火旺也伴着心火旺。症状：性情急躁易怒，不眠多梦，甚至彻夜不眠；头晕头胀、目赤耳鸣，口苦口干、不思饮食，便秘。
主持人：
哦，一个失眠就有这么多不同的病因，中医讲对症下药，那么每个病人的诊治方法也不一样吧？
黄医师：没错。刚才讲到，不寐（失眠）有虚实的差异，所以临床诊治首先应当辨别病因虚实。
因为虚证导致的失眠源自正气不足，表现为慢性长期，虚有血虚、阴虚、气虚的不同，治疗以扶正为主，兼以安神。
相反，因为实证导致的失眠，多是因为邪扰心神，表现为突发性失眠，实证又有郁热、心火痰热等区分。治疗以清热泻火、清热化痰为导向，邪祛则神自安。
主持人：
那具体的诊治方法有哪些呢？
黄医师：按摩、针灸、药补、食补……有很多方法。我个人用的比较多的是针灸。
主持人：
针灸为什么能治疗失眠呢？
黄医师：通过针灸的刺激可以增加阳气的提升，调整人的五脏六腑的功能及神经系统的相对平衡。针灸因为可以双向调节，该强的强，该弱的弱，并且没有副作用。（待续）
“妙医黄一针”节目
新唐人电视台“妙医黄一针”系列节目内容包括针灸治疗癌症、中风后遗症、痛症、高血压、花粉过敏、胃炎、妇科病、失眠、类风湿、糖尿病等，以及运用针灸进行美容和保健。◇
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