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学会自我防范 远离网络欺凌

家和专业辅导中心(CFSO)于7月19日在多伦多城市广场之美食广场内举办防止网络欺凌专题讲座。(家和专业中心提供图片)

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【大纪元2015年07月28日讯】(大纪元记者伊铃多伦多报导)为致力防止网络欺凌的发生和协助青少年及父母处理网络欺凌,家和专业辅导中心(CFSO)于7月19日在城市广场(4390 Steeles Avenue E.)之美食广场内举办 “向“网络欺凌”说“不”” 活动及防止网络欺凌专题讲座。

市民参加防止网络欺凌专题讲座。(家和专业中心提供图片)
市民参加防止网络欺凌专题讲座。(家和专业中心提供图片)

3名来自香港社工实习大学生与现场民众分享有关网络欺凌的相关资讯。网络欺凌在任何时间、任何地点均可发生,日趋严重,已经危害到许多青少年的身心健康。他们希望通过此次活动,增加青少年和家长对于网络欺凌的了解,并与大家探讨有关网络欺凌的危害与预防方法,丰富公众对处理该类事件的知识。

网络欺凌现象严峻

家和专业辅导中心行政总监区慕启表示,“网络欺凌”是指互联网使用者通过社交网络、电话或互动媒体等以骚扰、威胁、羞辱的方式伤害其他互联网使用者。主要以文字、图像、影片、洗板和起底的形式发生。相对于其他欺凌的方式,网络欺凌具有:隐藏身份,信息传播更快更广、避无可避、留有记录、主要透过语言暴力,以及欺凌的双方可能互不相识等的特征。

网络欺凌的现状十分严峻,经调查研究,近一半的中小学生曾经遭受过欺凌,而当中超过三成的受访者表示曾经欺凌过他人。

本次讲座介绍了有关网络欺凌的定义、常见形式、主要特征、现状、对青少年的影响、征兆及预防以及一旦出现被欺凌的状况,青少年和家长应如何处理等等。

区慕启表示,网络欺凌对于受害者和施害者,以及旁观者都会产生严重的影响。如受害的青少年会产生自信心丧失,被孤立等等的影响,严重的可以造成忧郁症等心理疾病甚至自杀的想法。对于旁观者和欺凌者来说,由于长期暴露在不健康的环境中,令青少年的价值观和道德观容易被扭曲,亦会产生厌学等心理问题。

讲座亦提醒青少年和家长,当事人一旦出现食欲不振、失眠、焦虑、恐惧等征兆,或不正常地避免谈及有关电脑及网络的事情,或收到短讯、电邮时出现抑郁、受惊的情况,则极有可能受到网络欺凌。

学会向网络欺凌说“不”

本次讲座又提出有效的预防方法,家长应多与学校社工和教师保持沟通,培养子女良好的网上道德操守,尊重自己和别人, 教导他们注意网上言行,亦应当自律并以身作则,正确使用网络资源等。而青少年一旦产生网络欺凌,立即保留相关证据,向家长和学校老师报告事件,不要回应欺凌者的言论,避免再次伤害,如无法排解痛苦,应将情绪和想法告知父母家人并寻求帮助。

欧慕启强调,如果遇到网络欺凌,家长应及时与学校老师联系并报告情况,帮助孩子保留证据,以便进一步处理事件,如情况升级,应立即联系警方。

责任编辑:文芳

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