【大纪元2015年09月01日讯】35岁的N先生是位专业电脑程序员，每天大部分时间都是坐在电脑前面。两年前因手指常常发麻刺痛，他来到我的美好疼痛中心。
对于手指发麻刺痛，我们首先要检查清楚刺痛感来自哪个手指，以便作出针对性治疗。 N 先生的症状主要来自拇指、食指和中指，从症状来看，问题很可能出在正中神经下游。然而，进一步体检，我发现N先生肘部至肩部也感到有刺痛，这就意味着，他的病情不光光出在正中神经下游，颈部神经根也一定有病变，这往往让人首先想到颈椎间盘突出症。于是，我对他进行了更详细的体检，然而，体检并没有发现任何神经系统的并发症，而且N先生的刺痛感忽隐忽现。
不过，体检中，我忽然发现一个非常有趣的现象，那就是病人的颈部看起来跟乌龟颈部很相似，俗称“乌龟脖子”，医学上称“龟颈综合症”， 这是一个新近发明的术语，指的是患者因为脖子偏离垂直正中线而使头部向前倾斜，貌似乌龟的脖子。造成乌龟脖子的主要原因是当今的人们坐着工作或学习时间太长，特别是使用电脑太多，所以，长时间头颈倾斜向前是乌龟脖子的真正罪魁祸首，因为这样破环了脊柱平衡，随之椎间孔狭窄，进一步造成斜角肌和斜方肌痉挛，乃至出现一系列肩膀僵硬、疲劳、失眠，甚至眩晕等症状。虽然并没有足够的证据表明，龟颈脖子一定会导致颈椎间盘突出症，但是一旦正常的姿势开始崩溃，病情必然会随着年龄增长逐步恶化。因此，我建议N先生接受物理治疗，其中包括校正姿势，牵拉肌肉，加强肌肉训练等，从而重新让患者颈部和肩部恢复平衡。
随后，很长时间我再也没有见到N先生。按常理，如果患者不再来就诊，多半是因为他症状有明显减轻，我估计N先生也属于此类。意外的是， 2年后，他再次来到我的美好疼痛中心，只是这次，他不再以一名病人的身份，而是作为监护人，陪他太太来看后背疼痛。出于好奇，我问他手部刺痛感觉有没有消失，他很高兴地告诉我接受理疗、姿势纠正后，他的手指、手臂发麻感觉全都随之消失。确实，我可以看出他的姿势确实有明显改善。
从N先生的病例，可以看出，不管医师如何指导病人治病，只有病人自己才有最终的发言权，只有他们能控制自己的病情恶化，使其尽快恢复。值得庆幸的是，N先生就是一位掌握了主动权的病人，为减轻自身痛苦他付出的努力最终达到了最好的回报。应该说，姿势矫正不能包治百病，但这至少是非常关键的第一步。
（文：高守珉医生，陈敬春译）
高守珉医生诊所
Better Life Pain Clinic, PLLC
11166 Fairfax Blvd, Suite 105, Fairfax, VA, 22030
咨询电话：703-623-8580
责任编辑: 亦平
