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小甜甜健身激瘦28公斤 接代言秀姣好身形

台湾艺人小甜甜,左为资料照,右图为近照。(超视,小甜甜脸书/大纪元合成)

台湾艺人小甜甜,左为资料照,右图为近照。(超视,小甜甜脸书/大纪元合成)

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【大纪元2016年10月12日讯】(大纪元记者马维芬综合报导)艺人小甜甜(本名:张可昀)2年前历经情变后,便积极健身减肥,继先前秀出超尖下巴后,接着变细的双腿令人惊艳,曾经80公斤的她,近日体重已瘦到约52公斤,整个人从XL变成M号,最近更接下“爆汗裤”代言的她,在拍摄的形象照中,散发出自信美。

小甜甜运动健身有成,激瘦28公斤。(翻摄小甜甜脸书)

“小甜甜”以选秀节目出道,之后多以女丑角色积极的在萤幕前曝光,并在综艺节目担任固定来宾,常不计形象的装疯卖傻来娱乐观众。2012年跨足戏剧圈,曾演出《球爱天空》女配角。2014年凭《雨后骄阳》入围第49届金钟奖最佳戏剧节目女配角奖,在演技上获得肯定。

由于稍显丰腴的身材时常引发讨论,近年来小甜甜尝试多种减肥方法,但始终无持续性的效果,直到近来她开始投入健身运动,尽管工作再忙,她仍会抓紧空档时间运动。她曾坦言,“我三餐都照吃,也没刻意不吃什么,但是……运动真的非常重要”。

据台媒报导,她自曝养成运动习惯之后,偶尔一天不运动都会感到浑身不适;即使没时间去健身房,也会在家跟着教学影片做运动;碰到难度大的动作,会咨询身边的专业人士。

如果到健身房运动,小甜甜遵循运动的程序是,先在跑步机上进行40分钟的热身;接着按照需要锻炼的部位操作机器。她表示,目前最满意自己的腿部,因为成效明显。因此她也还想特别加强背部、手臂、腹部、臀部等部位的锻炼。

瘦身有成的小甜甜,时常在脸书分享瘦身照,身形和之前“胖甜甜”差异很大,明显瘦了许多,虽然对她而言,仍未达完美体态,但已可看出她做的努力与改变。

而她近日更接下“爆汗裤”的代言,让厂商官网涌进近千笔订单。小甜甜表示,过去总用不对的方法在健身与维持身材,现在她生活中无论在家或是出门,逛街或是运动,随时都会穿着爆汗裤,她说“运动结束,脱掉爆汗裤会觉得裤子变超级湿而且还重重的……”她形容这种感觉超痛快的。

责任编辑:刘宇涵

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2016-10-12 3:30 PM
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