【大纪元2016年11月17日讯】（大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导）“保健肺部从拒烟开始”，吸烟不只对肺部有害，更是影响全身性的毒物；民众一听闻紫爆产生，纷纷戴起口罩抵御空污，却不知抽烟才是最可怕的致命因子，根据董氏基金会指出，在5坪大的房间抽2支烟，室内二手烟的PM2.5浓度是紫爆的7倍。
由于抽烟是造成肺癌及慢性阻塞性肺病最危险且重要的因素，在世界慢性阻塞性肺病日与世界肺癌日之际，大千综合医院胸腔内科团队特举办“戒烟救健康 保健不肺心”活动，呼吁民众重视抽烟对人体的危害，除了医师分享卫教资讯、邀请病友分享自身经验之外，还有复健师教做肺活力健康操、挑战心肺耐力的小游戏、以及免费的肺功能检查及VEST(震动式拍痰器)体验，让现场民众收获满满。
大千综合医院医疗副院长暨胸腔内科医师谢为忠表示，虽然民众对紫爆很敏感，但对烟害的概念仅止于“吸烟对肺部有害”或“吸烟会得肺癌”，然而吸烟不只对肺部有害，更是影响全身性的毒物，包含心血管疾病、白内障、骨质疏松、胃溃疡、甚至肺癌以外的癌症，例如子宫颈癌，都深受烟害的影响。根据统计显示，吸烟者平均比一般人减少13-14年的寿命，每5个死亡病人，就有1个和烟害有关。在台湾每年约有2-3万人死于烟害，其中最主要的死因都是与肺部相关的疾病。
最常夺走老烟枪生命的二大杀手，除了十大死因之首的肺癌，另一个就是因呼吸道慢性发炎导致呼吸气流受阻，并降低气体交换能力的慢性阻塞性肺病，根据世界卫生组织(WHO)的预估，未来慢性阻塞性肺病将仅次于心脏病、中风，跃升为全球第三大死因，是40岁以上之成年人必须特别注意的慢性呼吸道疾病。
肺癌与慢性阻塞性肺病早期没有明显症状，许多患者确诊后才发现病情已相当严重，因此建议40岁以上的民众，尤其是瘾君子及从事高空气污染性工作者，在做例行性健康检查时，可安排肺功能检查，以预防肺部疾病。ㄧ旦确诊，应找医师评估结果，依肺功能与症状的严重度拟订治疗策略，并接受戒烟咨询、戒除烟瘾，以免肺功能持续恶化，若等到咳嗽不止、呼吸困难而必须依靠吸纯氧、呼吸器延长生命时，已难有挽回肺功能的可能性。
谢为忠副院长提醒民众，治疗肺部疾病首重预防，若有慢性咳嗽或呼吸困难症状等困扰问题，应尽早就医咨询、治疗，才能共同对抗21世纪最大的健康威胁，一起健康保肺。
责任编辑：陈真
