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父母情绪管理不佳 孩子易成迁怒对象

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【大纪元2016年11月20日讯】(大纪元记施芝吟台湾台北报导)11月20日是国际儿童人权日,BabyHome日前公布调查指出,超过六成的父母缺乏育儿帮手,甚至有些父母经常感受到生活压力,可能发泄到孩子身上;当孩子行为不佳时,超过六成五的父母赞同用打的更有效果。BabyHome执行长何丽纯提出秘诀:“暂停、平视、充电”,呼吁国人正视情绪教育。

BabyHome的调查发现,近六成父母常常觉得难过、生气、焦虑等,二成父母总是不知如何纾解压力。当父母情绪不好时,超过六成没有帮手可照料孩子,孩子可能成为父母发泄情绪的管道。

超过六成五的父母认为,当孩子行为不佳时,用打的更有管教效果,另有五成父母曾以恐吓方式来管教孩子,且有四成五的父母曾因迫于旁人眼光而打骂孩子。亲子旅游达人Choyce说,当孩子情绪不佳时,要理解孩子情绪背后的原因,可以提供一些缓冲时刻,家人间多一点同理心,很多情绪都可以被处理,对待孩子也是。

超过一成的家长童年时受不了成人常用负面用词来咒骂自己,例如:赔钱货、没出息、很笨等。尽管近九成父母认为,经常、总是肯定孩子的努力过程,不会一味只看结果,但是,当孩子犯错或失败时,三成父母曾严厉斥责孩子,例如:没出息、笨得像猪一样、什么都不会等。

知名导演、新手爸爸卢建彰说,霸凌是一种动态循环,若妈妈在职场上被霸凌,把情绪带回家庭,孩子在家里被霸凌后,再进入学校霸凌同学,“很有可能未来霸凌不再只是环境,而是一种文化了”。

BabyHome呼吁,父母的情绪即将失控时,可先深呼吸来舒缓情绪,或者暂离现场,可以降低冲动、不理性的行为;与孩子沟通时,蹲下身与孩子等高,平视,避免用威权不理性地压迫孩子;接纳情绪,照顾心灵健康,可与家人、朋友或邻里结成育儿团体,分担育儿压力,适时转换情绪,可避免迁怒在孩子身上。

责任编辑:吕美琪

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