近日，忘年之交的友人腰椎出问题，影响走动，更深为腿部疼痛所苦。她下定决心不开刀，要靠自己复健度过难关，然而，言谈之间，不免带着些许的沮丧与忧伤。
为缓和朋友的疑虑，我故意打趣道：“别担心！因为如果担心有用的话，那么，亲朋好友们都愿意尽力帮忙一起担心！”这番话让她轻轻一笑，心情似乎有些放松。
其实，担心之外，可以做的事情还很多，从中观察、体悟，这是一趟扎扎实实的学习之旅。
首先，我提醒朋友：“要正向思考、充满信心，这样复健才会产生效用。”正向思考可以扩展我们的心智；也会增加我们的容忍度和创造力；同时，也比较能够接受新的想法和新的经验，进一步提升成功的可能。
还有，“相信”是一种力量，相信有多深，力量就有多大。这种力量恰恰足以鼓舞别人和激励自己；当然也可以改变别人、改变自己。人只要有一个信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，任何环境也都能适应。
另外，持之以恒的坚强意志，和稳扎稳打的具体行动，也是关键所在。这是最艰难、最具挑战的部分；更是蜕变与成长的契机。也就是：走得多慢都无所谓，最重要的是迈开脚步，就有机会打开僵局、突破困境！
关于坚持，历来多少有志之士追求理想、目标的态度，莫不如此。坚持的结果，足以化腐朽为神奇、令人惊喜。关于行动，正说明重要的并非聪明或技巧；而是脚踏实地的努力以赴，自然水到渠成、功德圆满。
最后，谋事在人、成事在天，尽人事而听天命，成或不成，都是上天最好的安排。虚心的接受与承担，而这是另一个课题，更是一门进阶的学习历程。
朋友的切身之痛，成为生命教育的素材，于她、于我都深具启示，有待我们一一去领。@
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