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婚姻专家:夫妻吵架 不该说的8句话

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【大纪元2016年02月08日讯】(中央社台北8日电)当夫妻关系陷入紧张时,一点小口角都可能演变成大争吵,但婚姻专家说,即使再生气,有些话就是不该说出口。

你/你当下可能有口无心,只是太累、压力太大,但这些脱口而出的话语可能伤了伴侣的心。尽管事后道歉,但伤害已造成,说出口的话覆水难收。

到底哪些话不该说出口?以下是婚姻治疗师安德鲁.马修(Andrew G Marshall)的建议。

1、一切都结束了

你们可能在吵架,结果开始翻旧账。你心想,“如果我们连这点小事都解决不了,这段关系有什么未来?”所以你说“够了”,然后威胁要打电话给离婚律师。

为什么这句话杀伤力这么大?

说重话虽然可以得到对方注意,但这就像是把枪抵在对方头上再来谈判。他会做/说任何你想要他说/做的事情,但他并非真心,之后可能会爆发。这也可能导致你们未来很难解决争议,因为每次发生问题,其中一人或两人都担心会演变成巨大争吵,因此选择把问题压下,直到某天爆炸。

2、你很蠢/肥/丑

为什么这句话杀伤力这么大?

你想要伤害对方,因为你们非常了解彼此,因此你可以一刀刺中对方要害。但是,这些话不仅伤害对方自尊,也并非就事论事。

3、我希望我是单身

为什么这句话杀伤力这么大?

这句话会动摇两人关系的基础,让一切事情划上问号。更严重的是,如果这句话是在盛怒下说出(有些人相信,愤怒时会说出真心话),事后要挽救会更加困难。

4、你很无聊

两人相处久了,谈的只有孩子,或是要求对方做事,没什么乐趣。

为什么这句话杀伤力这么大?

问题必须解决,但批评只会让你的伴侣恼怒、不愿听你说话。

5、你不像我一样为家庭付出

为什么这句话杀伤力这么大?

若是被逼急了,他可能会列出他对家庭付出的事项,这会让你觉得他根本没把你的话当一回事。又或者,他会开始攻击、贬低你对家庭的贡献,演变成互相伤害。

6、你就像你爸/你就像你妈

为什么这句话杀伤力这么大?

我们都希望是独立个体,而不是某个人的复制版;不过,你/你可能说中了真相,年纪越大,我们就越像我们的爸妈,而这会令人感觉不太舒服。

7、我觉得某人不错

为什么这句话杀伤力这么大?

尽管除了伴侣之外,我们可以觉得某个异性不错,但不该让伴侣忌妒,或是让他认为他有某个特定情敌,伴侣也很可能会认为你是在打击他的个人魅力。

8、什么事也没有

有些夫妻习惯把话摊开来讲,但有些夫妻为了避免争吵,选择把话吞回去,告诉自己这一点也不重要,然后转移话题。

为什么这句话杀伤力这么大?

不能总是逃避愤怒、厌恶的情绪,否则久而久之,爱、欲望、愉悦这些情绪也会随之消失。事实上,“不吵架”是夫妇渐渐不再相爱的原因之一,若逃避某些禁忌话题,会让情况变得更糟。

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2016-02-08 11:04 AM
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