site logo: www.epochtimes.com

揪团健走来减重 总目标11367公斤

【字号】    
   标签: tags: , , ,

【大纪元2016年03月02日讯】(大纪元记者林宝云台湾新竹报导)新竹市政府将3月订为“健康月”,推出“每日一万步、健康好运来”活动,邀请市民3月每周六早上一起到体育场参加健走活动,欢迎民众揪团减重拿奖金,达成新竹市减重总目标11367公斤、“一直瘦下去”(台语发音)。

卫生局指出,不健康的饮食与缺乏规律运动是造成肥胖的主要原因,体重过重或肥胖容易罹患慢性病及心血管疾病,为照顾市民的健康,今年广邀台大医院新竹分院、马偕纪念医院新竹分院、新竹国泰综合医院、国军新竹医院、元培健康诊所、旺宏电子、南茂科技、力晶科技、东区卫生所、北区卫生所、香山卫生所等11个单位,一起加入减重的行列,认领减重公斤数,各区卫生所也有免费减重班,让市民有更便利的医疗资源能使用,期盼更多社区和团体一起来重视自我健康管理,参与健康减重活动。

根据国民健康署资料,新竹市的“成人肥胖盛行率”是36.2%,这个数字仅次于台中市、全国第二低,18岁以上成人运动盛行率达77.53%,仅次于台北市。卫生局欢迎大家多参与健走活动,完成4次活动可领取健康好运来福袋,内含计步器、不锈钢水壶、腰围尺、健康生活动起来手册等。此外,新竹市这次也推出华夏金城、源榕公园、凌云公园、大鹏新城、西大路健走步道(经国路-民富街-西大路)、西大路健走步道(竹光路-和平路)、槺榔等,7条标示热量健走步道,让民众健走同时也能了解热量消耗的状况。

责任编辑:王愉悦

评论