【大纪元2016年03月22日讯】我们人人都有体会，当我们能量低的时候，我们感觉到我们人的肉体要生病了；当生病的身体开始向好的方向转变的时候，我们开始感觉到又有能量了，心情也变得快乐了。
怎么样才能保持高的身体能量，而不生病呢？那么首先要调整的是我们的情绪。
我有一个病人，当初来看病的时候，有头晕目眩，经过中药和针灸调整后，症状消失，随后的二年里每周来针灸调理一次，在与她不断的接触中，逐渐了解到，她与她的丈夫不和，她想离婚，她丈夫不肯。从中医的角度来看，她的头晕目眩来自她与丈夫不和这件事。中医的针和药只能帮助缓解她的症状。心病还要心药医。
最近，她来我诊所看皮肤过敏，我就问她与她丈夫的关系如何，她说已经离婚，不过还住在一个屋檐下，抬头不见低头见，让她很烦。我说，这个“烦”让她皮肤过敏。她想了一下，有道理。我又问她，她的丈夫现在身体状况如何。她说，别提了，她丈夫比她小十岁，以前人们都说她丈夫看起来比实际年龄小，她丈夫为此很得意。离婚后，她丈夫一下子老了十几岁，糖尿病，高血压，抑郁症都患上了，每天都吃十几种药。
俗话说，家和万事兴，是我们人类在实践中认识到的真理。家庭里人与人的关系和睦了，心情好了，身体的能量高了，身体健康了，事业也会越做越好。反过来，家庭不和，心情不好了，健康不好了，百病丛生，工作也会受到影响。
中医在古时候，已经认识到，我们的情绪太过可以造成我们身体的很多疾病。下面，从现代的技术，我们来看一看，不同的情绪会使我们身体的能量大小不同。
苏联量子物理学家科罗特科1939年发明一种照相方法，透过把生物体暴露在脉冲电磁场中，捕捉到他们身体四周的“光晕”。光晕的状态可以反映一个人的健康状况：光晕减少，意味着一个人生了病或精神不佳。中医这时如果摸脉的话，可以感觉到病人的左右手的脉搏一大一小，叫做阴阳不平衡。
著名心理学家David R.Hawkins分析了各种情绪的能量等级，从最负面、伤身的情绪，到最正面、慈悲的情绪。并将最高的能量级别为1000值，最低为0.
比如悲伤的能量级别为75，恐惧的能量级别为100，愤怒的能量级别为150，喜悦的能量级别为540。也就是说，我们的情绪是我们身体能量的体现，同时情绪还会让我们对周围的人和物的感觉发生不同的变化。如果一个人的能量级别低于100，他会感到这个世界到处充满了危险、陷害和威胁，身体也会容易生病。在能级超过500的人看来，这个世界充满了闪亮的美丽和完美的创造，身轻体健，很多好事也会在他身上发生。也就是，我们常常说的幸运儿。
David R.Hawkins还认为开悟的人的能量级别可达到1000，这是历史上所有创立了精神模范，让无数人追随的伟人的能量级别。像我们崇尚的老子，释迦摩尼佛等等。当然，当代也有这样能量级别的人，常听法轮功学员说起，他们听了法轮功师父的讲法后人变得快乐了，身体也变得健康了。
怎么能让我们有好的心情呢？或者让坏的心情变好呢？首先，我们可以借助外力，比如有氧运动，听一听纯正的音乐，当然现场音乐会能量更大，像现在正在洛杉矶巡回演出的“神韵”，把中国纯真的传统文化和乐曲在舞台再现，让人心灵震撼，心情愉悦。当然，转换心情还有很多方法，不如去做一些慈善的事情等等。
我每一周都会到医院里带学生看中风病人，我们分析病因时，发现病人中风前多数有情绪剧烈的情绪变化。既然情绪与疾病有着直接的关系，情绪的变化会通过身体表达。而许多身体疾病的发生在告诫我们，我们的情绪有问题了，不要等到心脏病发作了，中风造成偏瘫了，才开始反省自己。修心养性应从今天开始。
注：本文作者为医学博士，在医学领域里探索了三十年，从事西医心脑血管疾病的临床和医学研究近二十年，发表医学论文三十余篇。15年前，对中国传统文化产生浓厚兴趣，开始了修炼气功。目前从事中医针灸的工作，并在加州尔湾分校的医学院从事针灸治疗高血压的研究，同时在仁爱医科大学任教。
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