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崭新的人生 从清洁你的居家环境开始

明月

很多人觉得新年大扫除劳心费神,尝试一下“三三收纳法”可以帮你迅速清理干净,令生活及办公空间焕然一新。(Fotolia)

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【大纪元2016年03月26日讯】现代人生活忙碌,鲜少有时间整理居家环境,杂乱无章经常是无可奈何的现象。然而近几年来,愈来愈多人认识到脏乱的环境所产生的负能量对人体其实是有害的。于是,“扫除力”成了人们崇尚的生活哲学。

扫除力》一书由“日本扫除力研究会”的代表舛田光洋(Masuda Mitsuhiro)所着。他提倡运用“扫除力”来改善职场及心灵,藉以让运势好转,并将“扫除力”概念导入中小企业的环境整备中,获得众多经营者极高的评价。

“扫除力”其实就是透过打扫产生的能量,结合内心的力量,创造出正的磁场空间,藉以改善人的心态。它不仅能让家居变得整洁,还可以解决烦恼、成就事业、实现梦想,创造崭新的人生。

日本京瓷集团曾经一度经营不善,员工纷纷离职,总裁稻盛和夫非常困惑。在空闲的日子里,他每天在工厂里独自打扫卫生。一段时间之后,他突然顿悟了企业存在的意义,并且改变了经营理念,从此京瓷蓬勃发展。

哈佛商学院经过多年的研究,发现一个现象:幸福感强的成功人士,家居环境往往干净整洁;而感觉不幸的人,通常生活在凌乱肮脏中。一个成功的企业,往往窗明几净;反之,一个濒临破产的企业,一定有肮脏的角落。于是,他们摸索出这样一个结论:“你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。”

近年来,越来越多的人,从公司总裁到家庭主妇,纷纷成为“扫除力”的拥趸。

“扫除”何以产生如此大的魔力?其实,我们发现通过专注的打扫,可以放下自我、学会谦卑、培养耐性。古人云:“黎明即起,洒扫庭除”(《朱子家训》)。古代的儿童教育就是从家中小事教起,一个人的品行人格往往就是从这些生活中的点滴小事中培养起来的。

如果你的家是这种情况:客厅里报纸杂志满地,厨房杯盘狼藉、到处油渍,衣柜凌乱不堪,浴室布满污垢、异味充斥……那你的生活现状肯定不妙。我们外在的环境其实就是内在的投射,那些脏乱正代表着内在的负能量堆积。

那么,是时候清理一下家里了!

那些很久都没碰的东西,如书报、杂志、衣服、装饰品等,或者送人、或者丢弃,总之别让它束之高阁。这样,空间会变得宽敞,心情也会跟着亮丽起来。

脏乱的杂物布满了细菌,在垃圾场般的家住久了,天天呼吸肮脏的空气,人就容易生病。清理家里就等同于清理病菌,身体自然会变得健康。

现代人习惯屋里整日开空调,门窗紧闭,空气不流通。在阳光明媚的日子里,不妨把窗户打开,让外面的新鲜空气进来,把屋里的晦气散发出去。呼吸清新的空气,人才会头脑清醒、心情舒畅。

整理东西其实也是在培养人的决断能力,该丢弃的丢弃,该保留的保留。把物品摆放得整整齐齐,不只看起来美观,要用时随手就能拿到,不必到处翻找。整洁的环境显示了你的逻辑性和条理性。

家居的凌乱和人的心情紧密相关,心情不好肯定没心思打理家居,反过来脏乱的家居也使人烦躁不安,它形成了一种恶性循环。结果,大家宁愿在外面呆,也不想回家,久之家庭关系会变得不融洽。

其实,收拾家里也是在收拾心情,清理家居就像清理自己一样,把杂物丢弃的同时,也把负面的情绪和思想都清除掉。清空思想,智慧便会增长。何乐而不为呢?#

责任编辑:茉莉

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2016-03-26 6:22 PM
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