【大纪元2016年03月05日讯】（大纪元记者陈洁云编译报导）每天长时间低头盯着电子设备，已经引致一种相当普遍的现代病——“简讯颈”（text neck，又称短信脖），且出现低龄化趋势。近期，美国科罗拉多州一位14岁的女中学生就确诊了此症，令为她添置手机的父母始料未及。
“我老是低头看手机。”家住利特尔顿市的萨拉‧阿特金森（Sarah Atchinson）在接受检查后告诉美国广播公司七台（ABC 7），“主要是疼痛，真的让我很难集中注意力。”
“简讯颈”的致病因素主要是颈椎长时间向下弯曲而发生变形，在连续几小时低头看移动设备的人群中尤其多发。据“ABC 7”报导，有些孩子一年看手机的时间可以达到惊人的几千小时。
Did you know “text neck” is a real thing? Some tips to avoid pain & heal naturally. #staywell http://t.co/PbRedfic5b pic.twitter.com/UCRsTHx4Oi
— Core Spine Wellness (@CoreSpineWellne) 2015年6月25日
利特尔顿市健康源泉整脊诊所（HealthSource Chiropractic）的查德‧科特（Chad Cotter）医生说： “我们越来越多地看到高中生出现肩部紧张、脖子痛、偏头痛……甚至是手臂的麻木和刺痛感。这足以示警。这些孩子像成年人一样有重大健康问题。”他也表示，有关症状可通过抬头、肩部锻练、辅以阻力带来得到缓解。
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— Mükava (@MukavaTables) 2015年6月25日
“简讯颈研究所”（Text Neck Institute）的创始人迪恩‧菲斯曼博士（Dean Fishman）则告诉《纽约每日新闻》：“没人意识到这个问题有多严重，直到我给它取了个名叫‘简讯颈’。”
从下面的“ABC 7”报导可见，14岁女孩萨拉颈椎正常的生理曲线（X光片上颈椎左侧的红线标示）已经消失，颈部成了“反C形”，足以引起家长和低头族们的注意。美媒也建议手机用户安装一款短信脖提示应用程序“The Text Neck Indicator”，让手机每当处在有健康风险的观看角度时就亮红灯示警。@*
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责任编辑：茉莉
