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维持美满婚姻 这五句话是关键

沈容

当对方把事情弄糟的时候,这句话就像一个承诺,让我们愿意继续往正确的方向,走段更长远的路。(Fotolia)

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【大纪元2016年03月09日讯】(大纪元记者沈容编译报导)“我爱你”这句话绝对没有错,但维持婚姻持久幸福的婚姻专家Lesli Doares表示,试着对另一半说出更具体、甜蜜的耳语吧!这边我们提供五个你可以开始说的贴心话:

一、“谢谢”

心理治疗师和人际关系专家托尼科尔曼说:“我们总是想要从伴侣身上感受谢谢。一句谢谢,可以明白表达对伴侣的赏识,证明他们的所作所为为婚姻生活和亲密关系带来了良善变化。也因为他们的付出得到了赞赏和承认,会让对方更乐于继续努力。”

二、“我很欣赏你为我们所做的一切”

这是用另一种表达方式告诉伴侣,我们有多重视他们,同时让对方知道他的贡献为婚姻生活带来诸多正面积极的变化。柯尔曼说:“这肯定能为夫妻添加幸福的燃料,使我们帮助自己和对方,一起度过婚姻上的难关,同时也会使婚姻关系更加稳固,让彼此都有强大的愿望促使夫妻更加紧密和亲昵。”

三、“让我来做你的后盾”

科尔曼说:“每个人都需要一些安慰,尤其是在婚姻面对艰难考验时。特别是心情难过沮丧的时候,更需要如此。”当对方把事情弄糟的时候,这句话就像一个承诺,让我们愿意继续往正确的方向,走段更长远的路。因为他知道你的感情没有变,他仍然拥有你的爱和支持。

四、“你这样刚刚好,就保有你原来的样子吧!”

“在婚礼誓言中,你愿意给爱人无条件的爱。当你说这句话时,你提供的就是无条件的爱。”科尔曼表示,这句话是亲密关系中必不可少的。如果没有它,我们可能会觉得伴侣不像以前一样地欣赏我、尊重我,容易从负面的角度看待一切,甚至希望能从别人身上寻找更多的认同。

五、“我在乎你的感受,并重视你想说的每一句话。”

科尔曼说:“能让亲密伴侣听到这句话是至关重要的,尽管大多时候我们并不都同意伴侣的意见。”当两个人为某个议题争论不休的时候,可能会产生很多不一样的想法,并试图提出解决的方案,这时候能够全然的聆听并接受对方的想法是必须的。科尔曼表示:“这是妥协的第一步,共同寻找双赢的解决方案。”@*

责任编辑:茉莉

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2016-03-10 4:16 PM
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