硅谷教育:帮助孩子远离忧郁症专题报导

留意儿少心理健康 早发现是机会

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【大纪元2016年06月11日讯】(大纪元记者马天祥旧金山报导)长期以来,人们就知道,年龄很小的孩子就可能患上忧郁症。近日,华盛顿大学医学院精神科专家Joan Luby为首的一组研究者发现,甚至3、4岁就被诊断患有抑郁症的幼童,都可能想到自杀一词。

幼童谈自杀 不容忽视
他们发出警告,建议在政策和研究上更好的解决这些儿童的精神健康问题。Luby听到这些幼童们谈到自杀问题,她表示,这是一个真实而令人深思的现象,虽然还不能确切知道这意味着什么,但不能忽视这一问题。

他们的研究对象是那些3~7岁被诊断为抑郁症的孩子。研究从2013年开始,有133个孩子注册加入这一研究。他们为这些孩子提供了免费、密集、父母和儿童互动式的治疗,帮助这些孩子不依靠药物,来对付、解决抑郁问题。

他们发现,在开始的18个月,就有1/4来自不同地区的孩子谈到自杀一词。虽然非常小的孩子很少实现这一想法,但研究者担心,孩子越小意识到或想到自杀,随着年龄增长,越可能会往这方面集中注意力,这可能导致他们有更大的尝试风险。

更令人担心的是女孩,因为女孩的忧郁症不易发现。Luby表示,小男孩在抑郁时,有时会表现出愤怒的行为和破坏性行为,但小女孩则倾向于内敛或内化她们的感觉。成年人常将这种忧郁误认为是害羞。

湾区美国精神疾病联盟,亚太事务总监彭一玲女士。(NAMI)
湾区美国精神疾病联盟,亚太事务总监彭一玲女士。(NAMI)

彭一玲:家长应多留心孩子的变化
如何帮助孩子健康成长,湾区美国精神疾病联盟(NAMI)亚太事务总监彭一玲女士,作为一个过来人,她认为建议,家长平时要多注意孩子的心理健康状态,例如:

1、家长要多了解孩子,多与孩子亲近,让孩子感受到父母对他们的爱。

2、注意孩子的发展倾向,情绪上的变化。有时候从脸上能够看出孩子不开心,脸老是板着的。如果这个状态超过一段时间,家长就要警觉。

3、其他要注意的变化还有:学习成绩突然变化;平时喜爱的活动,突然不喜欢了;身边的朋友越来越少等。

4、如果孩子做事缺乏动力,超过2周时间,就应该看医生。这时候,孩子可能觉得生活中的一些小事都是负担,甚至对刷牙、看报纸都觉得是负担。

最后,如果发现孩子确实需要帮助,家长需要尽快联系专业人员或者咨询心理专家,以免贻误治疗时机,导致病情的恶化。

相关心理问题可咨询“美国华裔精神疾病联盟”
亚太事务总监彭一玲
电话:510-259-9580 转109(国语服务)
网址:www.namichinese.org

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责任编辑:李曜宇

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