【大纪元2016年06月05日讯】（大纪元记者张秉开编译报导）最近，一项全球性最大规模的前瞻性研究提出，体重至少降低10%的减肥方法可以将糖尿病前期逆转为正常。
前期糖尿病也称为糖尿病前期，是指人在餐后的血糖异常增高，但是平时血糖正常的状况。医学界认为，这是患糖尿病的征兆，如果不进行治疗，那么人会真正患糖尿病。
目前，2型糖尿病是世界上患者人数增长最快的慢性疾病，这和越来越多的人发生肥胖有关。以英国为例，估计1/16的人口有糖尿病，具体人数为390万，包括那些确诊的糖尿病人。这个数量与1996年相比，增加了一倍。统计预测2025年糖尿病人可能会增至500万。
为探讨治疗糖尿病的方法，由八个国家合作完成的一次最大规模全球性前瞻性研究观察到，严格控制膳食并进行减肥运动而将体重减轻10%，结果患2型糖尿病的风险会减少90%。
据生命科学及医学信息网站news-medical.net近日报导，科学家尝试按照剑桥体重计划（Cambridge Weight Plan）的要求，对2300名确诊为糖尿病前期的病人，每天给予800千卡热量的严格膳食，并配合一些减肥措施，这样持续治疗八周。
该研究指出，这些病人在未进行这种治疗前的平均体重为99公斤，经过治疗后，平均减轻10.7公斤，也就是说，体重下降10.8%，而他们的糖尿病风险明显降低。研究者进一步计算得出，体重减轻10%，患糖尿病的风险减少90%。
报导说，此项研究及以前的其他试验都让专家相信，通过合理膳食将这些糖尿病前期患者的体重减轻10.8%，并保持下去，将在三年内使糖尿病风险降低90%。
美国糖尿病预防计划（US DPP）提出，健康的生活方式可以让人远离糖尿病，而且半年内肥胖者体重每下降1%，其患糖尿病的风险减少10%。2015年，一项日本老年男性疾病的研究也指出，需要大量减肥才能不患糖尿病。
报导说，对于治疗糖尿病前期，在六个月内实现正常血糖水平是关键，而且专家认为充分地减低体重与消耗脂肪，可能减少脂肪在肝脏与胰腺中的含量，这样能提高体内细胞对胰岛素的敏感性，并且有助于胰腺内的胰岛素分泌细胞功能的恢复。
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