【大纪元2016年07月03日讯】（大纪元记者夏雨编译报导）4年前，美国德州人沃德（Alton Ward）刚进入德州农工大学（Texas A&M University）读书时，虽然在饮食上很节制，也尝试其它减肥方法，但他的体重依然高达355磅。
沃德对《商业内幕》表示：“在我长大后的生活中，一直在减肥。”
沃德现年25岁，目前居住在科罗拉多州丹佛市，他在成长过程中很爱吃，17岁时，体重就已经达到355磅。
他表示，自己尝试了所有类别的饮食，没有碳水化合物饮食，……果汁饮食等等，减肥效果都不好。
当他18岁的时候，进入德州农工大学学习，有机会作出自己的饮食选择，并找出如何吃得健康的方法。
沃德打算开始运动，在饮食方面该如何选择呢？因从小就吃Chick-fil-A快餐，知道这种快餐有健康的选择，他打算选择吃Chick-fil-A快餐。
早餐，沃德吃两个煮鸡蛋加燕麦；中餐则去Chick-fil-A解决，他会点一个烤鸡肉卷，如果天气凉，他会点碗汤，他也经常点沙拉，但只浇很少的调料。有时候，他的午餐和晚餐均在Chick-fil-A解决。
此外，他坚持进行力量和心肺功能的锻练，在11个半月内，他减掉140磅。
虽然沃德成功减肥已经过去4年，但他现在仍保持合适体型。他表示，不能说减肥成功全靠吃Chick-fil-A快餐，但他必须做出自己的选择。他说：“我觉得Chick-fil-A美味、健康，很合适我的口味。”
他表示，几乎每一个餐厅都有健康食物的选择，只是价格更贵一点。但他强调说，从长远看，花额外的钱是值得的。
沃德表示，最终，吃Chick-fil-A快餐帮助他减肥，因为这种食物符合他的生活方式，他喜欢吃，这证明了这是他可以保持的最佳饮食选择，而不是仅仅在痛苦地（减肥）。
他说：“人们总是在寻找短期解决方案，Chick-fil-A只是帮我退后一步，让我明白必须做出长期的生活变化，并找到适合我的食物，再加上锻练，使之变得有趣。”
2016年6月21日，美国客户满意度指数（ACSI）公布，Chick-fil-A是美国客户满意度排名最高的快餐店。该店也是去年ACSI排名最高的店家，今年的分数又比去年进步。#
责任编辑：黄小渝
