传统中国医学强调人体内在身心灵的平衡，也强调人体与大自然的整体平衡。因此，中医看病一向注重病人的主诉，配合望、闻、问、切，再考虑节气的变化，当下心理的状态，整体考量来看病，例如台风天湿气重，虽然感冒发烧但是常合并湿气，容易出现身体酸痛的现象。
中医治疗可以用针灸方式，也可以选用中药来治疗，这些花费相对便宜，相当亲民，如果在美国发烧看诊，一来先抽血、验尿、照胸部X光，等检验报告出来后下诊断给药，花费的时间及金钱就相当的多。
为何身心密不可分？
心理与生理在传统中国医学内是密切相关的，情绪的不平衡常常造成生理的疾病，中医称做七情致病，例如计程车司机吃饱饭立刻紧张开车，容易造成消化性溃疡，一般人生气容易造成肝火上升头痛，忧郁容易造成肺气不顺出现喘不过气来的症状。所以保持心理的平衡，对健康的促进也很有帮助，目前医学也注意到下视丘、脑下垂体、贺尔蒙系统是人体情绪管控身体的证明。
尝试大自然饮食法
传统中国医学也强调药食同源，食物水果也分寒、热、温、凉，所以可以用来调整失去平衡的人体，例如感冒受风寒可以喝葱白汤，有发汗去风邪的作用；冬天手脚冰冷怕冷可以吃当归生姜羊肉汤，有温补阳气的作用；夏天口渴可以吃西瓜来消暑解渴；春天鼻过敏眼睛痒，可以喝菊花茶来清头面风热止痒。中药都是天然的动植物，这些中药在人体的代谢一定很快，并且容易排出。
中医看病以人为中心，首重人体的主诉，并且注重心理及生理的互动，也注重大自然六气（风、寒、暑、湿、燥、火）对人体的影响。自古以来，中医就是一门先进的预防医学，也是独立的“整体医学系统”。因此人生病不能只看病的表面症状与原因，作为医者必须细心与耐心的询问病人，才能发现真正的问题，这也是治愈疾病的根本之道。＠◇
责任编辑：张静婵
