孩子学习就烦躁 家长怎么办?

孩子很烦躁的时候,家长怎么做才对呢?(fotolia)
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【大纪元2016年08月29日讯】(大纪元记者夏侯昀日本东京报导)最近日本放暑假,家长也更容易看到孩子在家里看书学习的样子。很多家长都会有这样的经历——发现孩子学习时看起来很烦躁、注意力不集中、好像坐不住……很多家长因此忍不住吼:“好好学习!”,却收效甚微。这真是因为孩子不乖吗?孩子很烦躁的时候,家长怎么做才对呢?

注意!这些话千万不能说

作为望子成龙的家长,看到孩子学习的时候很烦躁的样子,会不会也跟着烦躁起来呢?会不会生气地对孩子说:“这么烦躁干什么?!”“好好集中精神!”“坚持住!”

但是,据日本教育学专家研究,这些话恰恰会挫伤孩子的自尊心,加上家长本身烦躁的态度影响到孩子,反而让他的烦躁更上一层楼。

专家指出,面对烦躁的孩子,家长更需要保持冷静,尽量温和地询问孩子“怎么啦”,而不是对他大吼大叫。

为什么孩子学习会烦躁?

专家指出,孩子学习会烦躁,其实原因很多,其中比较常见的是以下5点。

学习环境问题

如果看到孩子很烦躁,你可以先注意一下房间里是不是太冷或者太热,或者询问一下孩子是不是饿了或渴了,这都可能是让他无法集中精神的原因。

这时候,家长可以给孩子一些零食或饮料,就能成功地帮他们转换心情。

遇上学习方面难题

书本内容太难看不懂、进度不如自己想像,都可能让孩子很烦躁。就像大人工作不顺,也会觉得头疼、心情不好一样。

这时候,家长千万不能骂孩子“笨蛋”,最好跟他说“好像很难啊”之类的,让孩子跟你有共鸣。之后再问他哪里不会,发挥大人的聪明才智来帮他解决难题,让孩子不再烦躁的同时还会对你更加崇拜。

要学的东西太多了

堆积如山的工作会让大人烦躁,堆积如山的作业当然也会让孩子烦躁啦。所以家长如果发现孩子要学的东西已经让他不堪重负,就帮他调整一下,适当减负吧。

学习太久,孩子好累

学习时间太久,孩子也会感觉很累,忍不住变得很烦。在孩子学习的时候,家长最好帮忙看看时间,如果学太久了,就提醒他适当休息,听听音乐、运动一下或者小睡15分钟都是不错的解决办法。

烦躁可能和学习无关

孩子学习的时候烦躁,可能无关学习,而是在忧心其它事情。尤其是学校里的人际关系,是许多孩子心情不稳、无法集中的重要原因。

这时候,家长最好温柔询问:“怎么啦,有什么烦心事吗?”想办法问出孩子的心里话,再对症下药。

责任编辑:卢勇

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