【大纪元2017年10月27日讯】中年发福是一个普遍的现象，随着年龄的增长，维持健康的体重变得越来越困难。要维持适中的体重并没有灵丹妙药，就让我们一起去了解如何改变日常的饮食和运动习惯去保持健康的体重，从而享受更健康的人生。
葡萄园社区中心举办健康讲座 之“中年发福”，现接受报名。讲座详情如下：
日期： 2017年11月21日 (星期二)
时间：下午2:30 –下午4:00
讲者：郭咏观医生
地点：葡萄园社区中心 1038 McNicoll Ave., Scarborough (Victoria Park & McNicoll东北角)
语言： 粤语
费用： 免费（座位有限，需预先报名）
查询请电：416-756-2255或亲临：1038 Mc Nicoll Ave, Toronto (Victoria Park/ Mc Nicoll 东北角，葡萄园第一期大厦内)
查询网页：www.sjmctoronto.ca
责任编辑：吴玌
