人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情，与生命健康息息相关，其中肝主怒。
为什么有些女性特别爱生气？尤其在月经前后时，因女性以血为主，以肝为先天，月经来的时候，应该血行于下，气浮于上，人体气血通畅无病；但若月经不调，气血不顺，气有余便是火，就特别爱发怒。此时月经前后女性需特别注意调养自己的情绪，否则过于怒气，郁闷失常，违反正常生理状态，就会生病。
女人很生气的时候，为什么大哭一场，什么气都消了呢？因为怒气填胸，肝气旺盛的时候，气郁胸胁，若没有适当的疏泄，就会怒气更盛。肝郁久会化热，就更生气。但一旦感到悲伤，哭了起来，肺气就旺盛，肝火就会消下去。为何呢？因为肝与肺对应五行的木与金，其间制约的关系是金克木。因此肺气旺盛，肝气就平下来。这也是郁闷大哭一场就可感到舒服的原因。
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责任编辑：李清风
