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癌症痊愈后 哪些方面要注意?

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问:癌症治愈后回归正常生活,不像休了很长的假回到工作,而是有很多心理、身体各方面要重建。病人在癌症痊愈后有哪些方面要注意?

纽约西奈山医院以色列医疗中心肿瘤科主治医生蒋威廉

说“痊愈后”,其实就是“停止治疗”,也就是看不见有癌症需要治疗了。癌症痊愈后要注意三点:

1. 在治疗停止后,应该去医院定期复检,查看癌症是否有复发。通常在停止治疗后我们需要观察2~5年。头两年是复发概率最高的时期。如果超过五年没有复发,我们一般说癌症已经治好了,可以当作一个没有癌症的人来对待了。

2. 保持健康的生活方式,减少致癌的因素。比如要适当运动。一般华人病患在癌症痊愈后,以为自己身体功能不好,更加不去做运动,不运动其实是对身体健康最大的障碍。

3. 要重新投入社会,把自己当成正常人去生活,这样做不但减轻自己的心理压力,而且会产生一种满足感。良好的心理状态也能避免癌症复发

对于华人常见的几种癌症,在痊愈后需要注意的事:

● 鼻咽癌在接受治疗后,会造成唾液腺的功能减退,出现口干、咀嚼困难的副作用,应多补充水分,并根据医生的建议改善症状。肺是鼻咽癌转移的常见部位,因此鼻咽癌的患者痊愈后还需要做肺部检查;

● 肝癌的痊愈者要多增加食欲,提高免疫力,避免喝酒精、果汁或汽水;

● 肠癌痊愈者应多吃青菜、水果,多从芝麻、坚果、豆类中摄取蛋白质,以帮助营养的均衡摄取;

● 肺癌痊愈者不要抽烟、喝酒。

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整理:黄敬/责任编辑:柯弦

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