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孩子发脾气使性子 家长该如何应对?

喜欢发脾气的状态在宝宝两岁的时候达到顶峰。(Pixabay)

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【大纪元2017年12月20日讯】(大纪元记者高秀媛澳洲墨尔本编译报导)第一次大发脾气是每个孩子成长发育中一件里程碑式的事情,这种突如其来的爆发会让做父母的不知所措,尤其是孩子在公众场合中的发作,甚至能使最自信的父母束手无策。那么,有什么好的办法,可以让孩子冷静下来呢?

据澳洲广播公司(ABC)报导,在一到四岁之间,将近90%的儿童偶尔会发脾气。他们会通过尖叫、哭泣、跌倒地上、乱打乱踢、扔东西,有的甚至会屏住呼吸,来表达气愤和沮丧。

孩子想要一些东西而得不到,想要避免某些事情,想要引起注意,或者因为饿了,累了,不舒服了,或者只是觉得沮丧时,就会发脾气。

这种喜欢发脾气的状态在宝宝两岁的时候达到顶峰,因为这期间他们还不太会说话,无法自如地表达自己的想法,同时也正是儿童独立自主意识形成的阶段。

发脾气是儿童成长发育过程中正常的现象,但是,有的孩子发脾气的行为比较严重。大约有7%的儿童每天多次发脾气,持续的时间达15分钟或更长时间。 他们中有一半的儿童存在潜在的行为或发育问题。

如果儿童发脾气的状态延续至学龄阶段,每次持续的时间超过15分钟,并且会伤到自己或他人,每天发作五次以上,或者发完脾气不能恢复正常,而是情绪低落,以致又发脾气,那么,这些情况可能会被归类为“不正常”现象。

其它比较严重的表现为,儿童会和不是自己父母的成年人发脾气,或者在没有缘由的情况下无端发脾气。

一个爱发脾气的孩子的家庭本身可能也需要帮助。最近的一项研究发现,在爱发脾气的儿童中,有一半儿童的母亲自己也有心理健康问题,通常会比较抑郁和焦虑。

其它与儿童频繁或严重发脾气有关的家庭因素包括:母亲易怒、婚姻压力、父母受教育程度低、母亲抚养孩子,以及在家中有体罚行为。

这一切都说明一个家庭正处于相当大的压力下,无论是与孩子发脾气有关或无关。无论何种情况,孩子经常发脾气都有可能增加家庭的压力,所以整个家庭要想办法来应对。

90%的家长遇到过孩子发脾气的事情,这是儿童成长发育中的正常现象,应对这个问题的最好办法就是尽量避免其发生。

当然,说起来容易做起来难。不过,家长应尽量确保规矩明确,始终如一,保持可以预料的生活习惯,并且对孩子的期望应适合他们的年龄。

在让孩子做决定时,家长可提供一些选项以培养他们的独立性,同时要确保这些选项是家长自己也能接受的。 例如问孩子:“你是想喝酸奶还是吃饼干?” ,而不是“你想吃什么?”;或者,“你今天想在车上听Play School还是Wiggles?” ,而不是“你想听什么?”。

按时吃饭和睡觉将有助于避免儿童因饥饿和过度疲劳而发脾气;消除一些让孩子受挫的来源(例如一罐饼干他们可以看到但够不到)也可以起到帮助作用。

随着孩子长大,家长可以鼓励孩子用言语来表达自己的感受,可以教给孩子一些形容情感的词汇,例如:“你看起来真的很生气”或“我看出来这让你感到非常难过”。

此外,请记住,要给予孩子充分的正面关注,因为一个被忽视的孩子可能会做出一些举动来引起负面的关注,他们这样做只是为了引起人的关注。

如果预防措施不起作用,可以采取一些策略。 家长要保持冷静,不要使形势升级,也不要屈服,不要让孩子觉得发脾气很奏效。

再有,可以使用“Time Out”(闭门思过)的方法,让孩子离开现场,这样可以帮助家长和孩子都平静下来。

如果你是在公共场所,试着转移孩子的注意力,如果不行的话,就保持冷静,必要时离开那个地方。

最后,家长们要知道,超过三分之一的幼儿想以拥抱的方式来结束发脾气,这是危机结束、家庭生活回归正轨的好兆头。

责任编辑:李欣然

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