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联合国报告:远距工作者 工时与压力增加

联合国国际劳工组织的研究显示,远距离工作虽然有其优点,但也会导致员工的工时和压力增加。图为一名在家上班的男子。(Fotolia)

联合国国际劳工组织的研究显示,远距离工作虽然有其优点,但也会导致员工的工时和压力增加。图为一名在家上班的男子。(Fotolia)

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【大纪元2017年02月27日讯】(大纪元记者陈俊村编译报导)由于网路与通讯科技的普及,现在有不少公司允许员工在家里或不同地点上班,这样不但可以减少办公室空间与设备的支出,也可以省下员工通勤的时间和费用。但联合国的一项研究报告指出,这种工作方式也有缺点,包括:员工的工作时间和压力增加,而且比较容易失眠等。

在这项由联合国国际劳工组织(International Labour Organization)所进行的研究中,研究人员分析了来自15个国家的劳工资料,以了解远距工作对员工造成何种影响。

研究人员将所有远距离工作的员工分成三类,包括:定期在家上班者、经常在不同地点工作者、偶尔在办公室以外的地点工作者。

研究发现,相较于固定在办公室上班的员工,上述三类远距离工作的员工所受压力较高,而且比较容易失眠

举例来说,41%经常更换工作地点的员工说,他们感受到某种程度的压力,而在固定于办公室工作的员工中,只有25%感受到压力。

此外,42%在家里或在不同地点工作的员工表示,他们有失眠的症状,相较之下,只有29%的办公室员工有此种症状。

就整体而言,“工作入侵通常属于个人生活的时间和空间”,显然有(健康)风险存在。

由于远距离工作省下一般的通勤时间,所以有比较长的工作时间,也比较没有明确的上下班区分,这很容易使远距工作者延长工作时间,而且很难知道何时该休息。这种工作的便利性可能是导致压力增加的原因。

因此,远距工作者应该确保自己的个人生活不被工作模糊化,而雇主也应该尊重这些员工的休息时间。

至于远距离工作有无健康上的优点?该研究称,在远距工作与办公室工作之间取得平衡,有助于员工健康。而每周在家里上班两三天,似乎是最好的方案。

责任编辑:茉莉

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