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刘冬梅:了解我们的心与健康的关系

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【大纪元2017年03月10日讯】人的身体是一个完整的系统,我们可以看到它的外壳,但是,却看不到它的内在,身体的智慧和潜能我们更是知之甚少。在传统中医里描述了很多关于我们内心世界与身体健康的关系、身体与宇宙的关系,我们称之为“天、人、地”三才的整体医学观。而我从医二十多年,观察到了很多现象,对中医的整体观有着一定的体会,在此分享给大家。

这次与大家分享的是,我们的心与健康。很多人没有学过医学,觉得身体很奥妙,所以,把对自己身体的理解和解释权利让给了医生,医生说怎么做就怎么做,或者是道听途说一些东西,人云也云。其实我们身体健康的钥匙就是我们的心,即我们的念头和想法。如果我们只是改变一下心态,疾病就好了,身体更健康了,家庭更幸福了。问什么不试一试改变一下心态呢?为什么非要吃药、打针、动手术呢?

人的嘴巴会说谎话,大脑不会,身体也不会

一天我用肌肉力量测验来让病人了解什么是正能量。我让一个病人举起她的手,我用手压病人的前臂,同时让病人对抗我的压力。当病人说出她的真名时,病人的手臂表现出有力,当病人报出一个假名时,病人的手臂表现出无力。很多病人都感觉到惊奇,并说这不就是测谎仪的原理吗?是的,我们的嘴巴会说谎话,但我们的大脑不会,身体也不会。同时,说明当我们诚实时我们自然就会有正能量,当我们说谎话做坏事时,我们的能量就会消弱。我又进行了一个测试,让这个病人分别说“真、善、忍”三个字,她的手臂表现出非常有力。我让她说她害怕的事,如撒旦魔王,她的手臂表现出无力。推而广之,有正能量的思维,人体才能够得到正的能量,反之,则得不到正的能量。比如,真、善、忍是正能量思维,我们就可以得到宇宙中的正能量。这是我们这个物质身体决定的。

皮炎与我们的心

身体就像一个账本,记载着我们的人生经历和情绪,身体是我们心的外在反应。疾病有可能就是一种生活习惯、一个情绪、一段人生经历演变而来的。如果只是一味地用药物来抑制症状,而造成疾病的生活习惯不改变,情绪和心态没有改变,疾病只会越来越重,药物量越用用大。

民国时期,有一个王善人,他信佛修行,做事情非常认真肯干,但他的皮肤湿疹总是困扰他,时好时坏,他也找不出原因。有一天他突然想到自己总是看不惯游手好闲的弟弟妹妹们,总觉得他们不如他勤奋肯干,悟道看不惯别人而自己心烦也是毛病,从此,他改掉了看不惯别人的毛病,他的皮肤病渐渐地好了。他悟道心烦是他皮肤病的根。

我在课堂上把王善人的修行故事分享给学生,有个学生女生受到启发,分享了她的皮疹问题。她每次考试前,皮疹就会出现,考试结束了皮疹也就好了。她悟到她的皮疹跟她的对考试的紧张、担心、恐惧有关。

我有一个病人,三个星期前的一次就诊,我发现他的脖子上有一大片新起来的皮疹,我问他最近有什么事让他烦心,他说没有,家里一切都是老样子。我们继续聊天,他突然提到新任美国总统,他不喜欢这位总统,总统的讲话非常让他生气,甚至是愤怒。但是,他打开电视看到他,上网也看到他,到处是他,让我这位病人非常地生气。我说,“对总统生气是你起皮疹的原因,你就不看新闻一个星期,看看皮疹会不会消失。”他说,“我每天必看新闻,不让我看新闻可办不到。”我说,那就不要生总统的气了。第二个星期来就诊,他的皮疹已经明显消退。他说,“我有意识地避免生总统的气。”我告诉他,按中医的经典理论,皮疹色红,说明,他上火了,只是这个火窜到了他的皮肤。这是身体在提醒他,“你的心性不对,心五行属火,你上火了”。

人一生中最常得的病是,中医讲的上火,西医讲的发炎

中国人对上火都不陌生,西方医学也有上火,那就是发炎,英语单词是inflame, 就是指在火里燃烧着,汉语翻译成两个火的炎字。西方人认为人得病时,多数是因为人体这根蜡烛两头燃烧的原因。跟我们中国人所说的火大是一个意思。

我们最常见发炎的西医诊断病名是喉炎、气管炎、肺炎、肝炎、关节炎。西医认为发炎是由细菌引起。那为什么上火会招惹细菌感染呢?值得人思考。

我们来思考一下什么情况下会上火呢?像上面提到的那个皮炎的例子,一个是对自己的弟弟妹妹有厌烦的心,一个是对总统有看不惯的心,一个是对考试有紧张焦虑的心。我们这个对外物反应的心理变化,就是中医讲的七情致病、七情伤身。

如果我们只是用消炎药把细菌杀死了,只是暂时解决了身体的问题,那是在表面上做功夫,也就是中医说的治标,没从根本上解决问题病症。造成疾病的根是我们这颗不能安定的心。同样的疾病就会卷土重来,甚至引发更严重的病,特别是等到我们年老体衰时。疾病在身体上呈现的,是果;疾病还有它的历史,它的成因,这是因。如果我们只摘掉了果,而没有解除因,疾病不可能得到真正的治愈。

人有了我们这双肉眼,我们的智慧就变得非常有限了。我们对自己不了解,包括自己的身体。我们有很多的不良情绪,我们变得急躁和恐惧,特别怕死、怕生病。释迦牟尼成佛后的第一句话就是:“一切众生,皆具如来智慧德相,但因妄想执著,不能征得。”比如,在中国大陆七十年代和九十年代期间,有很多关于特异功能的报导,对小孩有特异功能的报导更多,有的小孩可以透视人体,可以看到人哪里哪里有病,可以用手用脚认识字等等。但是,大多数人在六岁以后就会丧失这些功能。为什么会这样呢?我们有没有办法保持?我们能不能通过什么办法重新获得呢?我个人的体会是重新修行,让我们重获我们的童心。新生婴儿的身体,是非常柔软且富有弹性的,他的所有经络、气血运行是通畅的。身体像婴儿般柔软,内心像明镜般不染一尘,才是真正健康的状态。

食物过敏与我们的心

大米、白面、鸡蛋、花生这些我们人类的主要食物来源,为什么有些人突然有一天发现自己对这些东西不能吃了(现代的词汇是过敏)呢?

我有一个同行,她是西医精神科医生,近五十岁,脸上老长青春痘,检查的结果是对大米过敏。六年前,她丈夫与婆婆带着她三岁的儿子去医科大学做心理评估,结果是自闭症。当丈夫把这个诊断告诉她时,她一直以来的疑虑和担心得到了证实,她内心充满绝望,于是嚎啕大哭,之后合著泪水将晚饭吃完,当时吃的就是大米。当时的强烈情绪让她的身体对当时进食的食物产生了抵触与排斥,从而不耐受,身体的细胞对这些食物有记忆,以后他们会自动识别和排斥当时的进食的食物。这位精神课医生后来经过脱敏治疗后,对大米不过敏了。是我们坏的情绪和心境,使我们的身体细胞错误地记住了哪些食物对我们的身体有害,在以后的日子里不断地排斥这些食物。在中国传统文化里讲究做事要静心,吃饭的时候也要静心,意念专一,要不然会吃出病来的。现代人对什么食物过敏的都有,如米、面、鸡蛋、西红柿、鸡鸭鱼等等,但凡可以吃的都有人过敏,是不是与现代人边吃饭边看电视,手机等等,造成情绪的激烈反应照成的呢?古人讲的饮食不洁,也包括我们吃饭时,心情不佳或者过于激烈。

现在越来越多的人开始关注我们的内心与身体的关系、身体与宇宙的关系。从心态入手我们会得到健康与长寿。我们每个人,都是带着具足智慧的先天本能来到这个世界上,身体里有疗伤和治愈疾病的大药,何必花钱外求。

责任编辑:高义

 

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2017-03-10 9:08 PM
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