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身体不平衡 隐藏大麻烦

 文/林旭华(家医科医师)

这位责任重的男人有脖子或肩膀酸痛的苦恼。(Fotolia)

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【大纪元2017年03月21日讯】编者按:为什么有些人感冒很快复原,而有些人就是久久不愈?为什么身体检查没病,却经常感到浑身不舒服?为什么吃得丰富,体力也没比较好?为什么慢性病总是每况愈下?

案例一

公司行政助理秘书,员工体检,白血球1500(正常值4000~10,000/ul),急忙寻求医院住院检查,正要准备施行骨髓穿刺检查前二天,听了我的建议后,补充亚麻仁油每日10ML及大量维生素C后,隔天因白血球已上升,连忙取消骨髓穿刺检查,当日办理出院手续。

女员工平时因在意身材,怕吃油,饮食过于清淡,由于好油脂摄取量不足而衍生出的健康问题。很多人怕胖,而忽略了油脂在细胞膜的构造上是不可或缺的重要元素;维生素C则是白血球的食物之一。许多健康问题也许只要稍微改变饮食或生活方等就能轻易解决,也就不需要接受多余的治疗。

罗马不是一天形成、身体中隐藏的不平衡亦不是一天造成。(Fotolia)

罗马不是一天形成、身体中隐藏的不平衡亦不是一天造成。(Fotolia)

生病原因是什么?

现代社会进步及经济发达,主流西医学便着重于药物与技术上的科技疗法,往往容易忽视身体的真正需求。所以治疗疾病,若药物是最主要的治疗方式,当症状被抑制,就会以为治愈了,其实根本没有找到真正的原因。

罗马不是一天形成、身体中隐藏的不平衡亦不是一天造成。为什么有些人会提早生这么多病呢?吃药是唯一的选择吗?

为何老往医院跑?

我常自问:医院除了药物比较多以外,医院的空气有比较新鲜?食物比较营养?水比较干净吗?细菌、病毒有比较少吗?阳光更普照?那么为何一生病很多人总习惯往医院跑?

想要健康,那么就应该往内找吧!找找自己,营养摄取足够?心情愉快?饮食习惯好?有经常到户外走走?……让身体环境平衡才是真正的健康之道,如果每次都是吃药应付应付,身体的问题有一天会大反攻,届时很可能一发不可收拾。@◇

责任编辑:张静婵

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