魁北克流行孕期健身 专家:未知利弊

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【大纪元2017年04月13日讯】(大纪元记者谭雅加拿大蒙特利尔编译报导)蒙特利尔日报(Journal de Montréal)文章称,目前魁省的“健身妈妈”(fitmoms)数量越来越多。这些母亲在怀孕期间进行大量的健身运动。但医学研究者认为,目前在怀孕女性进行大量身体运动的影响方面研究尚存在空白。

在社交媒体网站上用“fitmom”标签进行搜索,可看到许多怀孕母亲展示腹肌或刚刚生产完就恢复平坦腹部曲线的照片,更有不少明星也成为健身妈妈的榜样。魁北克拉瓦尔大学医疗中心(CHU)的母婴健康专家,伊莎贝尔‧马克医生(Isabelle Marc)认为,虽然医生认为孕期进行一般性的体育运动有助健康,但目前鲜有孕期极限运动对母婴健康的研究结果。马克医生表示,怀孕母亲强烈运动会减少体内胎儿获取的脂肪量,目前尚不知其利弊,她建议孕妇量力而行,进行温和的运动锻练。

另一位拉瓦尔大学的研究员朱莉‧罗比达(Julie Robitaille)也表示,许多女性害怕怀孕期间体重增加,但实际孕期增重属于正常现象,控制体重不利于健康。而孕期健身可能造成婴儿早熟或发育迟缓的概率增加。

实际上,被视为健身妈妈代言的明星在怀孕之前也有一定健身运动基础,或选择比较柔和的瑜伽运动。

责任编辑:颜永明

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