site logo: www.epochtimes.com

过个不一样的母亲节 胖妈妈成功甩肉30公斤

“超级超级肥胖”的陈女士今年二月进行胃绕道手术,体重减少近30公斤。图为陈女士全家和高医体重管理中心医师张博智。(方金媛/大纪元)
人气: 183
【字号】    
   标签: tags: , , , ,

【大纪元2017年05月11日讯】(大纪元记者方金媛台湾高雄报导)一年一度的母亲节又到了!长年辛苦的妈妈由于忙于照顾家人,往往忽略自己的健康,还有许多妈妈在产后体重暴增,变成“大腹婆”。据国民健康署于2013年的资料显示,20岁以上成人腹部肥胖(男性腰围≥ 90公分,女性腰围≥ 80公分)的比率,男性为33.1%,而女性却高达46%。

陈女士35岁,小学六年级时体重已达80公斤,婚后生了三个小孩后,体重更暴增到130公斤。由于体重超重,加上家务繁忙,外出活动逐渐减少,体重也慢慢增加到188公斤,身体质量指数达63,是所谓的“超级超级肥胖”。

因痛风时常发作,加上双膝严重疼痛,陈女士至高医就诊时,发现膝关节已有重度退化的现象,且血压及血糖等数值都不正常。陈女士于是在今年二月进行胃绕道手术,手术后第四天出院至今,陈女士体重已减少近30公斤,双膝疼痛与痛风情形有显着缓解,不良于行的状况也有极大的改善。

高医体重管理中心医师张博智表示,亚太代谢暨减重外科医学会(APMBSS)于2005年所做的共识,身体质量指数(BMI)超过37或超过32且合并二型糖尿病或两个以上由肥胖所产生的合并症,就是所谓的病态性肥胖。陈女士的案例,虽与遗传有关,但饮食和生活习惯才是造成超级肥胖的重要因素。他说,目前陈女士减重效果良好,但一年内若可达减重至100公斤,对健康状况将更有助益。

张博智也说,近几年来由于微创技术的创新,手术安全性提升,也符合经济效益,使用微创腹腔镜手术来治疗肥胖问题已是首选,除了能有效改善二型糖尿病等代谢疾病外,更可以减少长期与肥胖相关疾患的死亡率。

营养师许玉恒说,陈女士手术后,最需要的是调整对食物的概念和进食的方式。以高蛋白均衡饮食,细嚼慢咽、少量多餐,以及按时补充综合维生素和铁剂,来帮助体重管理。

陈女士表示,过去走几步就累就喘,现在饭后走个30分钟都不成问题,这是身体最大的变化。贴心的儿子现在也会每天陪她在村子里走路运动,她说,减重过程虽然辛苦,但感觉身体越来越轻,用药逐渐减少,减重这条路,她会继续坚持走下去。◇

责任编辑:杜文卿

评论