【大纪元2017年06月12日讯】董氏基金会今天（12日）引用美国一项研究指出，同是感冒症状，自觉寂寞的人自述的感冒症状，可能比不寂寞的人来得严重。专家解释，这是因感到寂寞时，可能放大身上的不适症状。
该研究由美国莱斯大学研究者针对159名18至55岁民众进行评估，受试者事先接受心理和身体健康评估，包含“寂寞感量表简短版”与“社会网络指数”，随后便对他们施予感冒诱发剂，在饭店进行5天隔离观察。
研究发现，感到寂寞虽不会影响罹患感冒的概率，但在所有感染者中，相较于不寂寞者，感到寂寞的人回报的感冒症状较严重，该研究发表在2017年3月的“健康心理学”期刊。
研究者指出，过去曾有研究显示，不同的心理社会因素，例如感到被拒绝、被排挤或没有社会连结等，会让人的身体、心理和情绪感到更糟，而生病是个压力源，当感到寂寞时，可能使得压力源被放大，认为可将心理因素列入常规检查，有助了解患者的病情。
董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨表示，寂寞孤独者与喜欢享受独处自在的人，在心理层面大不同，感到寂寞的人即便社交网络很广，仍可能感到寂寞，长期下来会降低与他人互动的兴趣，渐渐失去对事物的兴趣，容易看起来闷闷不乐、离群索居。
她指出，通常感到孤独的当下比较容易关注自己，会较仔细感受生病所引起的症状，感冒症状也就显得更清楚，若常感冒或身体多处不舒服，建议民众多检视自己的个性特质与情绪状态，可练习或想办法不要让自己常陷入孤寂感中，透过持续的社交网络，经营社交生活，至少让生病时感觉不这么糟。（转自中央社）
