【大纪元2017年07月05日讯】秋冬大过敏，当心是夏天不良习惯累积的后果。医师今表示，进出冷气房、爱吃冷饮、忽略清理尘螨，本就容易诱发过敏，加上夏天症状较轻微，长期发炎不自知，让秋冬过敏更严重。
台北中山医院家医科医师陈欣湄今天表示，在季节交替、天气特别冷的时候，过敏族群因上呼吸道易受刺激，就诊人数最多，但其实秋冬过敏症状加剧、频率增加，有部分可能是夏天的错误行为累积而来。
陈欣湄指出，炎炎夏日很多人爱吃冰、吹冷气，频繁进出冷气房，冷热快速交替之下，容易造成刺激，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻水等鼻过敏症状，而且症状比冬天更明显。
不只如此，夏天满身湿汗往床上、沙发上一躺，也可能养出尘螨大军，陈欣湄说，尘螨喜欢湿、热的环境，靠着吃人体皮脂分泌物或角质维生，一条棉被可栖息20万至70万只尘螨，夏季高温潮湿再加上人体流汗，更将导致棉被上尘螨、霉菌等过敏原大量孳生，若维持与秋冬同样的寝具清洁频率，过敏症状恐难断绝。
陈欣湄强调，夏天过敏症状通常较不明显，患者可能仅出现鼻子痒、打喷嚏等轻微症状，不至于影响到日常生活作息，多数人会选择忍一忍就过或放着不管，却让身体长期处于隐性发炎状态，长期下来恐让免疫系统倾向过度反应，过敏频率、严重度都会增加。
陈欣湄建议，过敏民众进出冷气房时可带件薄外套并戴个舒适的口罩，可调节口鼻湿度，降低过敏风险，另像是运动也可改善过敏，或是补充可预防过敏的益生菌，回复身体正常免疫走向，从夏天开始抗过敏。（转自中央社）
