现代人出现骨折，就是赶快到医院处理，但在过去的年代骨折多数会到国术馆接受治疗。但不管是用现代或过去的处理方式，骨折后的调养也是不容忽视，关系着身体的整个复原状态。
谈到骨折，先从骨质疏松症谈起，骨质疏松症是一种因骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性疾病。
在中医骨质疏松症称之为“骨痿”、“骨枯”、“骨极”、“骨痹”，临床上以腰背疼痛，腰酸无力，身高变矮，甚至驼背，或见抽搐，轻微外伤即可造成骨折，或由于重力持久作用发生隐性的疲劳骨折为特征。
中医认为骨质疏松症的病因多为肾虚、脾虚、血瘀、肝肾亏虚等导致“骨枯而髓减，发为骨痿”。中药有许多药，例如：黄耆、淫羊藿、蛇床子、骨碎补、鹿茸、丹参、淮牛膝、杜仲等，其药理研究发现对治疗骨质疏松症有良效。故平时亦可适度地透过中医药的调理来预防骨质疏松症。
骨折治疗必须“内外兼治”
骨折的治疗，必须“内外兼治，筋骨并重”。内是内服中药治疗，外则包括手法、夹板固定、外敷膏药、中药熏洗、功能锻练及针灸治疗等。内治法要分初、中、后三期分治，这是根据损伤后气血和筋骨的情况来划分的。
● 初期：以活血袪瘀、消肿止痛为主。
初期筋损骨折、气滞血瘀。治疗一方面要接骨续筋、用手法固定等措施，一方面采用活血化瘀、消肿止痛的内外用药，这一段时间一般到青紫肿胀基本消退，大约是10～14天。内服药有三点要注意：
一是四肢的损伤，主要是血瘀。因此以活血化瘀为主，稍佐理气药物。躯干损伤则往往气血兼顾。
二是瘀血容易化热，活血化瘀要偏于凉血活血。发炎热象明显的还要加重清热药，但凉药不能太过，时间也不能太长。切记发炎肿胀明显时是不能冰敷的，冰敷虽然可以稍微消肿，但会让气血凝滞的情况加重，反而让后续的治疗痊愈时间拉长，徒增痛苦。
三是结合全身辨证，辨别虚与实而分别施以补或泻。
常用方药：新伤续断汤（当归、地鳖虫、丹参、苏木、桃仁、泽兰、炙乳香、炙没药、骨碎补、煅自然铜、川续断、元胡索）。上肢加姜黄、桑枝；下肢加牛膝、威灵仙。
● 中期：以和营生新、接骨续筋为主。
中期筋骨已开始接续，瘀血散而未尽，气血仍未调和。治疗一方面继续固定，一方面要让关节适当活动，使气血通畅。
常用方药：和营续骨汤（当归、川芎、赤白芍、生地黄、杜仲、川续断、骨碎补、五加皮、红花、陈皮、桑枝、独活）
● 后期：以益气血、补肝肾为主。
后期肿胀消退，筋骨接续，但尚未坚固，酸软少力，关节活动也觉牵强。这一时期的治疗，就要加强活动，使气血通畅，筋骨的力量恢复。
常用方药：坚骨壮筋汤（党参、黄耆、白术、白芍、当归、熟地、川续断、狗脊、鹿角、鸡血藤、红花、陈皮、茯苓）。如关节疼痛、活动不利，选加千年健、络石藤、伸筋草等。
日久未愈常因“兼邪”所致
这里的兼邪，是指骨折本病以外，有一段时间与本病同时存在的疾病，都叫兼邪。这在临床上是很常见的。单纯损伤需用活血化瘀，这是常规大法，若体质素虚，一旦损伤，身体机能平衡失调，可引起各种兼邪，例如出现寒热咳嗽，痰中带血或兼带有全身症状，如头晕、胃口差、全身骨节酸痛等症状，此时若这些兼邪的标病重于本病，就要先治疗标病。若其人肝肾亏虚已久，骨折日久未愈，则必须兼治肝肾亏虚的标病，才容易痊愈。
治疗勿忘顾护脾胃
骨折患者，由于创伤及手术等原因，或由于某些骨折，如股骨颈骨折、骨盆骨折、腰椎骨折等需要长期卧床，而出现食少乏力，精神不振，肢体软弱，大便秘结，脘腹胀满等脾胃虚弱的症状。脾胃虚弱，使饮食的营养物质不能吸收，身体的气血不足，循环产生障碍，阻碍了身体机能的恢复。所以在骨折的治疗期间，顾护好脾胃，是不可忽视的一项重点。
复位后主动锻练可加速痊愈
伤科传统在骨折复位同时是要理筋的。要勤施适当的手法，手法既可纠正残余移位，又可袪瘀消肿，舒筋通络，恢复诸筋协调。在骨折初期有利于瘀肿消退，中期能促进骨痂生长，后期能促进功能恢复。同时，还要重视功能锻练，尽早的锻练，可加强血液循环，促进局部营养供给和瘀血的吸收，肌肉的舒缩有利于骨痂的生长。另外，针灸治疗对伤处局部及全身的气血循环调整有极佳的效果，也可以配合治疗，以加快痊愈的速度。
无后遗症的骨科治术 已渐失传
古时候中医在治疗骨折时有相当严谨的整复技术，这种技术必须师徒相传，手把手的长期临床教导才能学会。有许多骨折经由适当地整复、固定，再加上中药的内服及外敷，复原时间缩短，甚至完好如初，完全看不出有发生过骨折，而且没有后遗症。
但现代这种技术已渐渐失传，但在民间仍有少数高手掌握了这项技术，可以说只有有缘人才有机会碰到这些高手来协助治疗。
目前大部分骨折的伤患都是透过现代医学的开刀手术予以治疗，减少了许多痛苦。在骨折开刀或手法整复接续后，用传统中医的方式治疗，可以让骨折的恢复加快、后遗症减少。@◇
责任编辑：张静婵
